Windhoek

Windhoek 115 000, Swakopmund 15 500, Rehoboth 15 000, Keetmanshoop 14 000, Tsumeb 13 500, Otjiwarongo 11 000.
Legmagasabb pontok:
Brandberg 2606 m.

2. Az ország középső részén végighúzódó, majdnem kétezer méter magasságot elérő hegyvidékes terület, ahol Windhoek a főváros is fekszik. Itt a Nagy kudu és a Hegyi zebra találja meg életfeltételeit.