Kiégés

Kiégés (burn out) Tudástár
Az Kiégés (burn out) Tudástárban olyan mentálhigiénés ismereteket tartalmazó írásokat találhatsz
az Kiégés (burn out) témakörökben, amelyek hasznosak lehetnek.

Kiégés - Amikor minden mindegy

Modernkori civilizációs problémáink egyike a kiégés, melyet egyes nyugat-európai országokban már hivatalosan is betegségként tartanak nyilván.

A kiégés visszafordítható folyamat, bármely szakaszban történő beavatkozás esetén korábbi fázisok elérése lehetséges.

A kiégés természetesen nem azonnal, egyik napról a másikra következik be. A folyamat első szakaszában a munkavállaló még lelkes, teljes erőbedobással dolgozik, meg akarja váltani a világot.

Stressz és kiégés - avagy mik a kiégés jelei, és mi okozhatja?
Női Portál
E.R.

8 dolog, amit kiégéskor tenned kell
Soltész Szilvia
Levél a szerzőnek
Hajtunk, rohanunk, miközben a napsütés hiánya kikészíti a testünket és a lelkünket. Ilyenkor váltani kell, ha szeretnénk ép ésszel megérni a tavaszt.

Kiégés ellen bizalom és fantázia
A megoldatlan problémák hárítása idővel a pedagógusok szempontjából is igen káros lehet, súlyosan veszélyeztetheti az érzelmi teherbíró képességet, a munkakedvet és az egészségi állapotot is.

Kiégés (burnout) szindróma az orvosi hivatásban - Dr. Ádám Sz., Dr. Győrffy Zs., Dr. Csoboth Cs.
<< Előző - Következő
Szóljon hozzá! ...

A kiégési tünetcsoport (burnout) hosszabb ideje fennálló érzelmi megterhelések és megoldatlan stresszek hatására alakulhat ki - többek között - emberekkel hivatásosan foglalkozó szakembereknél, laikus segítőknél, ...

burn out(kiégési szindróma ) - A kiégés (burn out) eredetileg műszaki fogalom: a korábban jól működő energiaforrás gyengülését, majd lemerülését jelenti.

Emellett vizsgálatok azt is bizonyították, hogy az érzelmi intelligencia birtoklása felvértezhet minket a munkahelyi kiégéssel szemben is.

: A kiégés jelensége a kutatási eredmények tükrében. Lege Artis Medicinae, 2006. 16 (11): 981-987.
Kovács M: Érzelmi megterhelődés, lelki kiégés a pszichiátriai-pszichoterápiás ellátásban. Pszichoterápia 2006. 15 (1); 19-25.
Major J., Ress K.

A túlzott, mindent elborító, kontrollálhatatlan stressz azonban felmorzsolja energiáinkat, kiégést (burn out-ot) okoz, tönkreteszi a kapcsolatainkat, a karrierünket, aláássa az önbizalmunkat, ...

A kiégés egyre gyakoribb, a rossz táplálkozás és a kevés mozgás pedig szintén okozhat fáradtságot.
A kimerültség nagyon sok minden miatt felléphet.

Az egész éves stressz és fáradtság kipihenéséhez, a kiégés elkerüléséhez elengedhetetlenül fontos, hogy pihenjen az ember, és erre nincs is jobb időszak, mint a nyár! ...

A majdnem harminc éven át végzett vizsgálatok szerint a kiegyensúlyozatlan, depresszióra hajlamos, munkahelyi problémákkal küzdő vagy kiégés előtt álló személyek állapotán jelentősen javított az ingerkontrollnak nevezett terápiás eljárás.

A válság kapcsán talán csak egyre nő az álláskeresők száma, akik kimerültek, stresszesek és a kiégés szélén állnak.

Lásd még: Stressz, Depresszió, Személyiség, Viselkedés, Tréning