Coping

Coping - megküzdés a stresszel
Valóban a stressz az, ami megbetegít? Nemcsak az a fontos, hogy mi történik velünk, hanem az is, hogy a történteket hogyan éljük át.

Herzlich, C.: Coping with long term illness: a sociological perspective. Bull. Cancer, 85 (3): 251-253, 1998 ...

A megbirkózási, coping stratégiák közül a depresszióval szoros kapcsolatban áll az evés-ivás nehéz élethelyzetben, tehát a depressziósok közül szignifikánsan többen állítják, hogy nehéz élethelyzetben evéssel, ivással, ...

10. a) Ismertesse a coping típusait, illetve szerepét a problémák, krízishelyzetek megoldásában!
b) Melyek a család külső és belső anyagi erőforrásai? Ismertesse a családi költségvetés készítésének menetét! ...

Nem számít humornak a zavart nevetgélés (pl. szexuális utalásoknál), mert a jegy jelentkezését konstruktív coping mechanizmusnak, a bensőségesség jegyeinek gondoljuk. A vicces szavak is feszültségoldóak lehetnek, például "terepsityka".
...

Lazarus megküzdésnek (coping) nevezi a stresszhelyzet megoldását célzó alkalmazkodási próbálkozásokat és probléma-, illetve emóciófókuszú copingot különít el.

Kovacs M (2006): Burnout, coping and social support among Hungarian health care professionals, 20th Annual Conference of the European Health Psychology Society, Warsaw, 30 August - 2 September 2006.

Ezért is tartják a megbirkózást ("coping") a szakemberek a stressz ikerfogalmának, a stresszelmélet egyik legfontosabb összetevőjének.

Az emocionális zavarok kialakulása, súlyossága és kimenetele nagymértékben függ a gyermek megküzdési (coping) stratégiának fejlettségétôl, valamint az utóbbi idôkben egyre intenzívebben kutatott individuális védô (protektív) tényezôk jelenlététôl.

Ennek egyrészt az lehet a magyarázata, hogy az alacsonyabb iskolázottságúak és a rosszabb körülmények között élőket több stressz éri, másrészt a stresszek megoldására szolgáló lehetőségek (coping stratégiák) is szegényesebbek, ...

Lásd még: Személyiség, Pszichológia, Stressz, Szociális, Szorongás