| |
Vegyes saláta bébicéklával és sült tökkel
Szerző: Takács Krisztina
Forrás: Kulináris Világ ...
Vegyes saláta
megosztás
A dietetikus véleménye
Alacsony kalóriaértéke miatt méltó helyet foglalhat el a fogyókúrázók étrendjében. Különösen akkor, ha oliva olajjal készül.
Vegyes saláta készítése :
A salátát leveleire szedjük, megmossuk, megszárítjuk, és kisebb darabokra tépkedjük, az uborkát megmossuk, és héjastul legyaluljuk. A paradicsomot cikkekre vágjuk, a hagymát karikára.
Vegyes saláta
Hozzávalók:
4 Személyre: 250g paradicsom, 200g friss uborka, 3db főtt tojás, 300g gépsonka, 100g parasztsonka, 100g retek őntethez tojás sárgája, mustar, olaj, tejföl, kapor, só, bors, 2 evőkanál olívaolaj ...
Téli vegyes saláta
Vágd fel a káposztát úgy, mintha salátát készítenél. Sózd meg, és dörzsöld be sóval.
Vágd karikára a sárgarépát, és add hozzá a káposztához, majd újból sózd meg.
Genfi vegyes saláta
Olvasóink értékelése: / 0
ElégtelenKitűnő
Hozzávalók: 50 dkg burgonya, 1 kicsi (15 dkg) zellergumó, 25 dkg kígyóuborka, 10 dkg kemény, apró paradicsom, 2 kemény fejes saláta, 1 húsos zöldpaprika, 10 dkg ementáli sajt, ...
Diós vegyes saláta
Hozzávalók:: 1 fej saláta, 100 g dió, 2 alma, só, olaj, ecet, bors.
A salátát megmossuk, majd feldaraboljuk. Az almát meghámozzuk, és kockákra vágjuk.
Majonézes vegyes saláta
Írta: Háziasszony
Hozzávalók: 3 dl olaj, 2 tojássárgája, só, bors, 3-4 csepp citromlé, 1 kávéskanál mustár, 1 evőkanál porcukor, 1,5 kg vegyes zöldség.
Búzadarás vegyes saláta recept.
Kategória:saláták Ország:magyar Főre:4
Hozzávalók
búzadara
gomba
paradicsom ...
Gyömbéres vegyes saláta
Erről az ételről még nincs kép :(
Küldj be fotót, ha Te elkészítetted!
Hozzávalók ...
Ecetes, gombás vegyes saláta
Hány személyre:
Megmossuk az uborkákat, és legyaluljuk őket, majd besózzuk. Bogyiszlói fehér paprikát, amelyik már kicsit pirosra színesedett, kimagozunk és felkarikázunk. ezt is lesózzuk.
Vegyes saláta sültekhez
1 db zöldpaprikát, 3 db közepes paradicsomot, 2 közepes fej lilahagymát, fél kígyóuborkát apró darabokra vágunk. 4 dl kefírt elkeverünk 2 tasak akpros salátaöntettel, majd beletesszük a zöldségeket.
Vegyes saláta, csípős
Friss káposzta, hagyma, uborka, almapaprika, cseresznyepaprika összetevőkből közel egyenletesre szeletelt, ecetes, sós felöntőlével ízesített, hőkezeléssel tartósított termék. 720 ml-es kiszerelésben
720ml ...
Vegyes saláta (friss)
Hozzávalók: 1 fej káposzta, 2-3 salátauborka, 30 dkg paprika, 30 dkg paradicsom, 1 fej hagyma, só, 10-12 EK cukor, 4-5 EK ecet, 1 KK köménymag, 1 EK koriander, 1 liter víz. Tovább...
Flambírozott vegyes gyümölcsnyárs ...
Vegyes saláta
Hozzávalók: 1 kis fej vöröshagyma 3 db paradicsom 1 db piroshúsú paprika 20 dkg kígyóuborka 3 db főtt tojás só fehérbors borsika bazsalikom kevés ecet kevés cukor olívaolaj ...
VEGYES SALÁTA TOJÁSSAL
(SALATIT EL-BAYD)
Elkészítési idő: 10 perc
Hozzávalók: ...
Vegyes saláta
olajbogyó, kapri, retek, cékla, uborka, foghagyma hozzáadásával ...
Vegyes saláta.
Főzzünk meg sós vizben 6 személyre egy kávés-csészényi zöldborsót, ugyanannyi zöldpaszulyt, két annyi apró koczkákba vágott sárga burgonyát, egy csésze száraz fehér paszulyt és hat darab salátának a legkeményebb közepét.
Vegyes saláta szudáni módra
Hozzávalók: 2,5 dl joghurt, 1 evőkanál ecet, 1/2 dl olaj, só, bors, paprika, 1 gerezd fokhagyma (apróra vágva),1-2 fej saláta, 2 db paradicsom, 2-3 db zöldhagyma (apróra vágva) ...
Nyári vegyes saláta
Használjuk ki az alkalmat mikor még a piacon és az üzletekben szebbnél szebb nyári zöldségeket vásárolhatunk. Táplálkozzunk egészségesen és készítsünk ezekből a vitaminokból salátát.
Tápláló vacsora fogyókúrázóknak...
Indiai vegyes saláta
Hozzávalók:
- 1 kg nagy darabokra vágott paradicsom
- 2 fej vöröshagyma vékony karikákra vágva
- 2 hámozott banán hosszában négyfelé, nagy szeletekre vágva
- 1 ek. apróra vágott friss gyömbér
- 1 citrom leve
- 3 ek.
Tojásos vegyes saláta
Hozzávalók: 5 tojás, 1 kis fejes saláta, 1 fej lila hagyma, 1 cs. zöldhagyma v. snidling, 1 savanykás alma, 1 cs. hónapos retek, 2 dl kefír, 1 ek.
Húsvéti vegyes saláta
Magyarországi recept
Értékelés: Nincs szavazat
Megjegyzés: 0 ...
Tavaszi vegyes saláta
Hozzávalók(15):
díszítéshez:,2 evőkanál szezámmag olaj,bors,bazsalikom,só,2 gerezd fokhagyma,1 db...
Kedvencekhez adom!
hozzávalók és elkészítés » ...
Vegyes saláta szudáni módra - Szudán recept
Elkészítésí idő: 30 perc
Elkészítés: A joghurtot elkeverjük az olajjal, ecettel, kevés sóval és borssal, paprikával és zúzott fokhagymával.
Vegyes saláta pirított pulykával
Mivel fehérboros a saláta, hétköznapinkább délután-estefelé ajánljuk.
...
Vegyes saláta I
Írta: nagyi
Hozzávalók: 1 kisebb karfiol, 6-8 szál spárga, 1-2 szál sárgarépa, 1 burgonya, 5-6 zöldbab, 1 kisebb zeller.
Idei vegyes saláta (paradicsom, uborka, káposzta),
Csemegeuborka,
Házi friss csalamádé (édes).
Finom vegyes saláta
Hozzávalók 4 személyre: 2 fej saláta 1 db lilahagyma 2 db erős zöldpaprika 20 dkg kígyóuborka 10 dkg sárgarépa 3 db paradicsom citromlé petrezselyem zöld Elkészítés módja: A salátát megmossuk, és ujjnyi széles csíkokra vágjuk.
12. Vegyes saláta
Hozzávalók: szezontól függően öt-hatféle nyers, vagy megpárolt zöldségféle, színek szerint elrendezve egy hosszúkás, vagy ovális tálon. Mindegyik féléből 100 - 150 g, pl.:
- reszelt sárgarépa ...
10 dkg vegyes salátalevél (nálam rukkola és bébi spenót)
8 szelet kenguru prosciutto*
6 db friss füge, negyedelve ...
Tavaszi vegyes saláta
Elkészítés:
Négy
nagy kehelybe, vagy mély üvegtányérba 1 csomag karikákra vágott retek,
15 dkg karikákra vágott uborka, 20 dkg kockákra vágott párizsi meg egy
marék durvára vágott sós földimogyoró keverékét tesszük, rétegenként ...
Brassói vegyes saláta
1 kg fehér káposzta * 70 dkg vörös káposzta * 50 dkg hosszúkás zöldpaprika * 50 dkg gömbölyű paprika * 50 dkg uborka * 8 kis dinnye * 1 karfiol * 2 sárgarépa * 1 csomag kapor * zellerzöld * fokhagyma gerezdek * 1-2 apró ...
HAGYMÁS VEGYES SALÁTA
2 nagy, savanykás alma 25 dkg újburgonya 2 nagy fej lilahagyma 2 kovászos uborka 1, ...
2 marék vegyes saláta (zöldsaláta, rukkola, cikóra, reteklevél) jól leöblítve és falatnyira tépkedve
10-12 piros retek, vékonyra szeletelve
Elkészítése: ...
3 maroknyi vegyes salátalevél
4 csík érett, kemény cheddar sajt
A húst felkockázzuk, az olajon a fűszerekkel közepes lángon fedő alatt megsütjük. A salátalevelekbe beletépünk, a paprikát, paradicsomot és cheddart felkockázzuk és mindent összekeverünk.
Hozzávalók:
vegyes saláta levelek (nálam bébi spenót és rukkola)
személyenként 1-2 db cékla (méret- és imádatfüggő)
kecskesajt, kb 50 g per fő
fenyőmag, kb egy evőkanálnyi per fő
aszalt ribizli, kb egy evőkanálnyi per fő ...
Cimkék: vegyes saláta, saláta recept, paprikasaláta, kukoricasaláta
Könnyű ebédre vágysz a nagy melegben? Akkor neked találták ki ezt az ízletes salátát! Ha tartalmasabbat szeretnél, gazdagíthatod sajttal vagy sonkakockákkal.
Avokádós vegyes saláta
Nagyon szép avokádókat kaptam, ebből készült ez a saláta. Velővel töltött rántott hús mellé fogyasztottuk
A recept: ...
egy nagy adag vegyes saláta
5 dkg szeletelt mandula
kb 1 dl mustár (ízlés szerint több vagy kevesebb)
kb 1 dl méz (ízlés szerint több vagy kevesebb) ...
Klasszikus a "vegyes saláta", amihez az alapot az elnagyoltan tépkedett fejes saláta és a vékony laskára vágott sóska adja. Csak fantázia kérdése, milyen zöldségekkel keverem. Bolondítom magokkal, könnyű, zöldfűszeres, pár csepp citromleves öntettel.
Csirkefalatok vegyes saláta-ágyon
Egy könnyű főételt ajánlunk ínyenceknek!
Ez az étel egy könnyű főétel,amit diétásan is elkészíthetsz. A sütéshez használj olívaolajat, a dresszinghez pedig tejföl és majonéz helyett csak joghurtot.
Párolt zöldségek, vegyes saláta illik hozzá.
a receptet küldte: Barna Ildikó
Értékelje a receptet: ...
Hozzávalók: 50 dkg vegyes saláta, 18 dkg feta sajt, 25 dkg friss málna, 12 dkg dió, 2 szál zöldhagyma, 2 tk csípős mustár, 2 ek málnaecet, 1 ek balzsamecet, 2 ek méz, 2 ek narancslé, 1 dl olívaolaj
Kerti saláta ...
Vegeta, 1 kis fej vöröshagyma, 1 teáskanál majoránna, 1 mokkáskanál fekete bors, a tálaláshoz vegyes saláta
A tojásfehérjét kissé felverem (de nem kell habbá verni) és 1 deci vízzel együtt a sóhoz keverem.
Vegyes salátalevelek, rukola, madársaláta, lollo rosso, jégsaláta, mellette fekete- és pirosribizli.
Fejes saláta, változatos ételneműk keveréke: vegyes saláta, hússaláta, gyümölcssaláta.
Az olasz insalata (zöldfélékből készült savanyúság) régebbi északi salata alakjának átvétele.
Friss zöldsalátával, vegyes salátalevelekkel, zöldségekkel finom, egészséges és változatos salátákat készíthetünk. Az alapanyagokat leszámítva változatossá tehetünk egy salátát a saláta öntet révén is.
Hozzávalók: A salátához:, 2 evőkanál pirított szezámmag , 1 csomag vegyes salátalevél tetszés szerint, ½ kínai kel vékonyra szeletelve, 1 csomag karikázott újhagyma , 1 csomag babcsíra, ...
4 személyre:
40 dkg vegyes saláta (fejes, madár, fodros, rucola)
10 dkg színes húsú paprika
10 dkg paradicsom
5 dkg tökmag
5 dkg napraforgómag
1 dl tökmagolaj
2 citrom leve
20 szem olajbogyó
25 dkg füstölt sonka vékony szeletben ...
Hozzávalók 4 személyre: 1 pohár tejföl, 1 dl natúr joghurt, 1 csomag vegyes salátaöntet-por, 1 evőkanál zöld bors, lében
Elkészítés: A tejfölt, a joghurtot elkeverjük a salátaöntetporral.
Régebben elég egyoldalú volt az étlapunkon a salátakínálat: uborka-, káposzta-, paradicsom, krumpli- és vegyes saláta. Amióta azonban hozzánk is begyűrűzött a reformkonyha divatja, sokan és sokkal jobban odafigyelnek az egészséges táplálkozásra.
Jól illik hozzá a vegyes saláta ecetes öntettel. Édes-savanyú chili szósz, ketchup. Szeletelt pirított bagett fűszeres vajjal megkenve, forrón tálalva - nagyon ízletes. Ha fagyasztani akarjuk, akkor világos barnára süssük.
Hozzávalók 8 személyre:
4 vékony szelet fehér kenyér,
olaj a sütéshez,
őrölt paprika,
vegyes salátalevél,
25 g parmezán sajt,
225 g füstölt lazac, vékony szeletekre vágva,
1 citrom, szeletekre vágva.
Recept info
Utolsó recept frissítés2009.február.05.Össz recept4606Véletlen receptKanadai vegyes salátaUtoljára hozzáadottHal bacon ágyon Schuszter Tomi módraLegtöbbet olvasott Olasz pizza tészta
Receptura változatai ...
Köret: rizs, sült burgonya, friss vegyes saláta.
étterem - vendéglátás
Értékelés: ...
170-225 gr-os kardhalfilé személyenként
olívaolaj, só, bors
5 marék vegyes saláta /zsázsa, rucola, radicchio, edívia, pitypang/
2 marék főtt zöldbab
1 adag salátaöntet olívaolajjal és citromlével
1 adag paradicsomos salsa ...
A vegyes salátaleveleket egy tálra tesszük rászórjuk a felkarikázott lilahagymát, olajbogyót és a reszelt sajtot. A papaját meghámozzuk, cikkekre vágjuk és a salátához adjuk. Amikor a hal elkészült, akkor a friss salátával tálaljuk.
Jó étvágyat! ...
3. nap
Reggeli: 1 csésze feketekávé, 1 db kockacukor
Ebéd: 2 kemény tojás, 1 nagy szelet sovány sonka (8-10 db előszeletelt), saláta (vegyes saláta is lehet, de natúr kell elkészíteni)
Vacsora: főtt zeller, 1 db paradicsom, 1 db gyümölcs ...
És továbbá (mert sajnos csak 7 lehetőség van) minden kedves olvasomnak és minden szakácsnak (nőnek) aki blogot vezet (Gabojsza, Andi-cuki, Gyémánt konyha, Limara, Vegyes saláta és sokan mások.....) vagy csak a konyhában serénykednek, ...
 Lásd még: Saláta, Mustár, Csirke, Fokhagyma, Petrezselyem
  
|
RSS
