A vízhajtó gyógynövények titka
A vízhajtó növények jelentősége abban rejlik, hogy képesek kiegészíteni vagy akár helyettesíteni azon szintetikus gyógyszereket, melyek a szervezetben felgyülemlett - végtagduzzadást, ödémákat, puffadást, ...
Vízhajtó tea
Bodzavirág tea
Termése tartalmaz gyümölcssavat, C- és A-vitamint, cukrot, cseranyagot, nyomelemeket, illóolajokat. A bogyókból lekvár készül, de frissen is használhatod - szörpnek készítve - vízzel vagy más gyümölccsel együtt.
Vízhajtó
A kálium fokozza a vese működését és segít eltávolítani a fölösleges folyadékot. Ezért ez az ásványi anyag különösen fontos a fogyókúrázók számára.
Vízhajtó hatása ismert, ha éjszakára esszük, garantált a nyugtalan alvás, a dialízis elterjedése előtt vesebetegek elterjedt homeopátiás kezelési módja volt. Méregtelenítő kúrákhoz és a vese és hólyag átmosásához kiváló.
Vízhajtó hatással bír, de gyomorpanaszok esetén is hatékony segítséget nyújthat, mert felélénkíti emésztésed. Egyél meg minden nap két körtét, vagy igyál három deci frissen préselt körtelevet! Méregteleníti a szervezetet és elősegítni az epetermelést.
- Kálium : vízhajtó és méregtelenítő hatású. A fejes - és lilakáposztában sok van belőle, de a kínai kel kiemelkedő Kálium forrás.
A görögdinnye alacsony kalóriatartalma, vízhajtó és emésztés elősegítő hatása révén egy ötnapos dinnye-kúra alatt akár három kilogrammot is leadhatunk, ha betartjuk a diétában előírtakat.
Mondták, hogy ez természetes és azonnal adtak egy lórúgásnyi vízhajtót. Sikítottam az öt percenkénti wc-re "szaladgálástól". A teljes mellkasom a csonttal együtt fel volt vágva.
Kb.
A zeller vízhajtó hatású, és a gyomornedveket bírja munkára. Ne feledjük: minél élénkebb az emésztőrendszerünk, annál hamarabb jóllakunk. A paprika serkenti a hasnyálmirigy és a gyomor váladéktermelését, és nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz.
Amennyiben valamilyen vízhajtó készítményt szedünk, nem tanácsos a sószegény étrend, hiszen a vízhajtók kiürítik a nátriumot a szervezetből, így hiány léphet fel, ami akár betegséghez is vezethet.
De: ennek a savnak vízhajtó hatása van, és a zsírégetéshez nincs semmi köze. Algakészítmények és teák: hasonlóan az aszparaginhoz hasznos a szervezet átmosásához, vízhajtó, salaktalanító hatású, de zsírégető hatása erősen vitatott.
Fokozza a sejtanyagcserét és vízhajtó hatása van.
Őszibarack
A benne található karotinoidok és xantofilok (sárga festékek) védik a sejteket, rostjai serkentik a bélműködést és javítják a vízháztartást.
Papaya ...
A diétázók zömének az sem idegen, hogy a bélfalat brutálisan irritáló különféle hashajtókat, illetve vízhajtókat szedjenek.
Kiemelkedő emésztést elősegítő, vízhajtó és tisztító hatása. Vitamin, ásványi anyag és rost tartalma igen magas, ennek köszönhetően erősíti az immunrendszert. Közismert lázcsillapító, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatása.
A vízhajtó teák segítenek: zsurló, aranyvessző, nyírfalevél. A szem alatti rész a vesének felel meg, ha az sötét, kékes, lilás, a vesékkel van a gond.
A spárga különösen egészséges zöldség: megköti a szervezetben a káros nehézfémeket, és vízhajtó hatását is dicsérik.Használja ki tehát ezt az időszakot, és ha hallgat ránk, egy hét alatt 3 kilót fogyhat.
A papaja és az uborka enyhe vízhajtó hatással bír, magas káliumtartalma miatt.
Hogy ez elegendő-e ahhoz, hogy tartós fogyást érj el vele, kérdéses...?
Drew Barrymore - nassolni zselével...
Édességre vágysz?
- Turbolya - a friss fűszer néhány hatóanyaga vízhajtó hatású, és fittséget kölcsönöz. Ideális tavaszi fáradtság ellen.
- Koriander - kiváló élénkítő. A corianderol nevű illóolaj hangulatjavító és fogyást motiváló tulajdonsággal rendelkezik.
Hogyan segít fogyni? Étvágycsökkentő és vízhajtó hatásánál fogva, de javítja az emésztést, serkenti az anyagcserét is, segít a zsír lebontásában ezáltal nem engedi azt lerakódni, méregtelenít.
Almaecet diéta ...
A modern fitoterápiában a mezei zsurlót vizelethajtó, enyhe fertőtlenítő, vérzéscsillapító hatása miatt vízhajtó, hólyaghurutot enyhítő, vesekőképződést megelőző, valamint reumaellenes teák, salaktalanító készítmények alkotórészeként alkalmazzák.
- Sok C-vitamint tartalmaz. Magas káliumtartalma folytán vízhajtó hatása kedvező.
Citrusfélék
- Hajdan a pestisjárvány idején azt javasolták az embereknek, hogy igyanak citromlevet, mert megvédi őket a 'fekete haláltól'.
Alkohol: Egy pohár vörös bor is hatással van az egészségünkre, de mivel az alkohol vízhajtó hatású, nagy mennyiségben folyadékvesztéshez, dehidratáltásághoz vezet.
Egy gyenge vízhajtó, mely segít megakadályozni a nemkívánatos vízvisszatartást a bőr és az izomszövet között. Két kiemelkedő tulajdonságával tűnik ki a gyógynövények közül: segít epebántalmak és májbetegségek gyógyításában.
A szőlő és a rizs kombinációja az egyik legideálisabb diéta. Hiszen mindkettő vízhajtó hatású, ezáltal alaposan méregteleníti is szervezetünket, és még fogyhatunk is.
Minden nap egyforma ...
- Ezenkívül az eper sok vérképző vasat, vízhajtó káliumot és szalicilsavat tartalmaz. Ez hígan tartja a vért, gyulladáscsökkentő hatású.
- A joghurt B-vitamint és kalciumot szállít. Mindkettőő jó hatással van az idegekre, segíti a nyugodt alvást.
8. Fogyasszon sok spárgát! A benne lévő hatóanyag méregtelenít, salaktalanít és vízhajtó hatású.
A fiatal lányoknál, a fogyókúra részeként jelentkezhet bulímia. Jellemző a testsúlycsökkentő módszerek fokozott és halmozott használata: önhánytatás, hashajtó, vízhajtó szedése, intenzív testedzés, koplalás. További információk betegséglexikonunkban! ...
Amit "szakértők" szerint a következő módon segít: "erős vízhajtó és étvágycsökkentő hatása van".
Ha pedig testünk túl sok vizet raktároz, attól hasunk puffadtabbnak, és minden egyéb testrészünk is nagyobbnak tűnik. Ha gyors karcsúsodásra vágyunk, akkor lehet, hogy a megoldást a természetes vízhajtókban kell keresnünk! ...
 Lásd még: Diéta, Fogyókúra, Fogyás, Elhízás, Mozgás
  
|
RSS
