Kezdőlap (Vízhajtó)

 Fogyókúra 

Kezdőlap  
 
 
Kezdőlap » Fogyókúra » Vízhajtó


 

Vízhajtó

Fogyókúra  Villámdiéta  Vörös hús
2014.04.20

Vízhajtó ételek
Lestyán
A jelentős illóolaj-tartalommal rendelkező lestyán hatékony kiegészítője méregtelenítésnek és vízhajtó hatása miatt kiválóan alkalmas vesekő és vesehomok megelőzésére. Készíts belőle teát és néhány napig iszogasd.


A vízhajtó gyógynövények titka
A vízhajtó növények jelentősége abban rejlik, hogy képesek kiegészíteni vagy akár helyettesíteni azon szintetikus gyógyszereket, melyek a szervezetben felgyülemlett - végtagduzzadást, ödémákat, puffadást, ...

Vízhajtó
A kálium fokozza a vese működését és segít eltávolítani a fölösleges folyadékot. Ezért ez az ásványi anyag különösen fontos a fogyókúrázók számára.

Vízhajtó hatása ismert, ha éjszakára esszük, garantált a nyugtalan alvás, a dialízis elterjedése előtt vesebetegek elterjedt homeopátiás kezelési módja volt. Méregtelenítő kúrákhoz és a vese és hólyag átmosásához kiváló.

- Kálium : vízhajtó és méregtelenítő hatású. A fejes - és lilakáposztában sok van belőle, de a kínai kel kiemelkedő Kálium forrás.

Vízhajtó nyári ital A "kínai vízesés"-nek nevezett gyümölcskoktél a vízhajtó szőlő, a dinnye és a körte tisztító és salaktalanító hatását ötvözi.

Ezek a növények vízhajtó, hashajtó és emésztést serkentő hatással is rendelkeznek. A gyógynövények alkalmazása ugyanolyan hosszú távú kúra, mint bármely más fogyókúra ne várjunk tőle pár nap alatt csodát.

Mondták, hogy ez természetes és azonnal adtak egy lórúgásnyi vízhajtót. Sikítottam az öt percenkénti wc-re "szaladgálástól". A teljes mellkasom a csonttal együtt fel volt vágva.
Kb.

A zeller vízhajtó hatású, és a gyomornedveket bírja munkára. Ne feledjük: minél élénkebb az emésztőrendszerünk, annál hamarabb jóllakunk. A paprika serkenti a hasnyálmirigy és a gyomor váladéktermelését, és nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz.

A fogyasztó hatású növényeket két csoportra osztjuk: vízhajtókra és zsírégetőkre. Tartós és biztonságos fogyást csak szervezetünk zsír- és vízháztartásának szabályozásával érhetünk el.

Sok fogyókúrázó fel a folyadékbevi­teltől, mert esetleg korábban azt ta­pasztalta, hogy szervezete bőségesen raktároz vizet, hiszen egy-egy vízhajtó tabletta hatására 3-5 liter folyadékot is veszít.

Amennyiben valamilyen vízhajtó készítményt szedünk, nem tanácsos a sószegény étrend, hiszen a vízhajtók kiürítik a nátriumot a szervezetből, így hiány léphet fel, ami akár betegséghez is vezethet.

De: ennek a savnak vízhajtó hatása van, és a zsírégetéshez nincs semmi köze. Algakészítmények és teák: hasonlóan az aszparaginhoz hasznos a szervezet átmosásához, vízhajtó, salaktalanító hatású, de zsírégető hatása erősen vitatott.

A mustárolaj javítja a máj és az epe működését, emellett vízhajtó hatású. Ezenkívül a zöld részekben sok C-vitamin és foszfor is van.
A fehér káposzta 10 dekája csupán néhány kalóriát tartalmaz.

Ezeket a dőzsöléseket kompenzálásként önhánytatások, hashajtások, vízhajtók szedése, erőteljes fizikai erőfeszítések követhetik. Ezért a bulimiások testsúlya az aktuális állapothoz képest akár kevesebb, normális vagy nagyobb is lehet.

A dinnye a zsírbontó hormonoknak segít szervezetedben, erős vízhajtó hatása is van. A görögdinnyében található a citrulin. A citrulin a fehérjeépítő anyagok alkotórésze, ezért elengedhetetlen a mozgásszervek helyes működéséhez.

Kiemelkedő emésztést elősegítő, vízhajtó és tisztító hatása. Vitamin, ásványi anyag és rost tartalma igen magas, ennek köszönhetően erősíti az immunrendszert. Közismert lázcsillapító, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatása.

A tea vízhajtó, erős salaktalanító és anyagcsere gyorsító hatással bír. Felgyorsítja a zsírégetést, így gyors és látványos fogyást okoz, már igen rövid idő alatt.

A vízhajtó teák segítenek: zsurló, aranyvessző, nyírfalevél. A szem alatti rész a vesének felel meg, ha az sötét, kékes, lilás, a vesékkel van a gond.

A spárga különösen egészséges zöldség: megköti a szervezetben a káros nehézfémeket, és vízhajtó hatását is dicsérik.Használja ki tehát ezt az időszakot, és ha hallgat ránk, egy hét alatt 3 kilót fogyhat.

A papaja és az uborka enyhe vízhajtó hatással bír, magas káliumtartalma miatt.
Hogy ez elegendő-e ahhoz, hogy tartós fogyást érj el vele, kérdéses...?
Drew Barrymore - nassolni zselével...
Édességre vágysz?

- Turbolya - a friss fűszer néhány hatóanyaga vízhajtó hatású, és fittséget kölcsönöz. Ideális tavaszi fáradtság ellen.
- Koriander - kiváló élénkítő. A corianderol nevű illóolaj hangulatjavító és fogyást motiváló tulajdonsággal rendelkezik.

A modern fitoterápiában a mezei zsurlót vizelethajtó, enyhe fertőtlenítő, vérzéscsillapító hatása miatt vízhajtó, hólyaghurutot enyhítő, vesekőképződést megelőző, valamint reumaellenes teák, salaktalanító készítmények alkotórészeként alkalmazzák.

- Sok C-vitamint tartalmaz. Magas káliumtartalma folytán vízhajtó hatása kedvező.
Citrusfélék
- Hajdan a pestisjárvány idején azt javasolták az embereknek, hogy igyanak citromlevet, mert megvédi őket a 'fekete haláltól'.

Alkohol: Egy pohár vörös bor is hatással van az egészségünkre, de mivel az alkohol vízhajtó hatású, nagy mennyiségben folyadékvesztéshez, dehidratáltásághoz vezet.

Magas rosttartalmukkal segítik az emésztést, vízhajtó hatásuk révén méregtelenítik a szervezetet, és gyorsítják a zsírégetést is. A hétnapos 'zöld diéta' tehát nemcsak eredményesen karcsúsít, de egészségessé és széppé is tesz minket.

Egy gyenge vízhajtó, mely segít megakadályozni a nemkívánatos vízvisszatartást a bőr és az izomszövet között. Két kiemelkedő tulajdonságával tűnik ki a gyógynövények közül: segít epebántalmak és májbetegségek gyógyításában.

A szőlő és a rizs kombinációja az egyik legideálisabb diéta. Hiszen mindkettő vízhajtó hatású, ezáltal alaposan méregteleníti is szervezetünket, és még fogyhatunk is.
Minden nap egyforma ...

A két legfontosabb a kálium és szelén. A kálium a sav-bázis egyensúlyát állítja helyre, vízhajtó hatású, ezért a vese kiválasztómunkáját is nagyban segíti. A szelén antioxidáns, éppen ezért a sejtek öregedése ellen nyújt segítséget.

8. Fogyasszon sok spárgát! A benne lévő hatóanyag méregtelenít, salaktalanít és vízhajtó hatású.

Senki meg nem nézte, hogy milyen biológiai mechanizmusokon alapul, stb, csak fröcsögnek. A készítmény alapvetően vízhajtó, ahogy látom, ami csak ideiglenes és látszateredményt ad, és nem találtam meg hozzá a hatóanyagok teljes listáját.

A fiatal lányoknál, a fogyókúra részeként jelentkezhet bulímia. Jellemző a testsúlycsökkentő módszerek fokozott és halmozott használata: önhánytatás, hashajtó, vízhajtó szedése, intenzív testedzés, koplalás. További információk betegséglexikonunkban! ...

Amit "szakértők" szerint a következő módon segít: "erős vízhajtó és étvágycsökkentő hatása van".

Lásd még: Lásd még: Diéta, Fogyókúra, Fogyás, Étkezés, Mozgás

Fogyókúra  Villámdiéta  Vörös hús
2014.04.20

 
RSS Mobile