A túlsúlyos emberek:
- többsége kevesebbet mozog, s emiatt rosszabb a sejtjeik oxigénellátása, ami az anaerob - oxigénhiányos - lebomlásnak kedvez. Ez pedig, eltolja a pH-t savi irányba ...
Túlsúlyos embereknél az étrend energiaszegény: 9,2 kg-os fogyás esetén a szisztólés érték 6,3, a diasztólés érték pedig 3,1 Hgmm-rel csökkenhet. 7-10 kg-os testsúlycsökkentéssel már kiváltható egy vérnyomáscsökkentő tabletta szedése.
Túlsúlyos emberek esetén nagyon fontos a helyesen kiválasztott étrend mellett a mennyiségre is odafigyelni, inkább naponta többször táplálkozzanak kevesebbet az ilyen betegek és a napi mozgást sem szabad elhanyagolni.
Túlsúlyos embereken végzett tudományos kísérletek bebizonyították, hogy a keserűanyagoknak köszönhetően gyorsabban olvadt le a hasról a zsírtömeg.
A túlsúlyos emberek jó néhány kilót leadhatnak, ha speciális fűszereket és édesítő szereket használnak a diétához.
Dr.
A túlsúlyos emberek boldogtalanná válnak, az elhízás súlyos szív- és érrendszeri panaszokhoz, az immunrendszer gyengüléséhez vagy depresszióhoz vezethet.
130 túlsúlyos ember két csoportra osztottak. Az egyik csoport a megszokott diétát folytatta: 15 százalék fehérje, 55 százalék szénhidrát és 30 százalék zsír.
Amíg túlsúlyos ember fog élni a földön, addig csodakúrák is akadnak majd, amelyek gyors és biztos fogyást ígérnek. Jönnek és mennek, de próbálkozók mindig akadnak majd. A káposztaleves-kúra az egyik nagy túlélő az ilyen diéták sorában.
Eltérőek a túlsúlyos emberek zsírsejtjei
Megtölti a gyomrot, ezzel segíti a fogyást az új készítmény
Engedhetünk-e a csábításnak?
Kétszer, háromszor, négyszer...
Ne a súlyt, a tehetséget nézzék - javasolják jogvédő szervezetek ...
Az extrém mértékben túlsúlyos emberek egy részénél ugyanazon szakasz hiányozhat genetikai állományukból - véli egy nemzetközi kutatócsoport, amelynek tanulmánya a Nature tudományos magazin csütörtöki számában jelent meg.
Kinyomtatom
Fórumozok róla ...
Az eredmény egy 100 túlsúlyos emberen végzett megfigyelésen alapszik, akik 12 héten keresztül semmiben nem változtattak étkezési szokásaikon, viszont rendszeresen fogyasztották a gyümölcs húsát vagy levét, amely súlycsökkenéssel járt.
Valószínűleg minden túlsúlyos ember ideális testsúlyra vágyik, de legalábbis szeretne néhány kilót leadni. Sokszor csak unalomból nyitjuk ki a hűtőszekrény ajtaját, máskor pedig vigasztaljuk magunkat az édességek tömkelegével. Ennek véget kell vetni! ...
Sokakkal ellentétben engem semmi bántás nem ért a külsőm miatt, nem éreztem a máshol bizony meglévő társadalmi hátrányt, amely gyakran még nehezebbé teszi a túlsúlyos ember életét.
Úgy tapasztalták, hogy sokkal nagyobb százalékban mutatható ki ez a vírus a túlsúlyos embereknél, mint a normál súlyúaknál.
A kutatók állatokon is kísérleteztek, aminek eredménye az volt, hogy az állatok is meghíztak.
Az energia felhasználás a séták során függ a sétáló sebességétől, viszont a szakemberek nem állapították meg korábban, hogy mekkora a túlsúlyos emberek energia felhasználása a séták során különböző sebességnél.
Csupán az európai kontinens országait tekintve a túlsúlyos emberek aránya hozzávetőleg 40%.
Napjainkban az elhízott, illetve túlsúlyos emberek száma egymilliárdra tehető a Földön, amelyből huszonkétmillió az öt év alatti gyermek.
Az orvosokon kívül a biztosítóknak is gondot okoz a túlsúlyos emberek számának növekedése. Amerikában évente 75 milliárd dollár pluszkiadást jelentenek az egészségügyi rendszernek.
Ma már számos adat támasztja alá, hogy a túlsúlyos emberek anyagcseréje gyakran gyorsabb, mint normál testsúlyú társaiké.
Az ajánlások egészséges, túlsúlyos embereknek szólnak, súlyos betegség, terhesség, szoptatás, cukorbetegség, tumor esetén nem alkalmazhatóak!
2 .
Szinte az egész világon egyre több a túlsúlyos ember, amely a mozgáshiány és az egészségtelen táplálkozás következménye. Azonban az egyik alapvető emberi gyengeségünk az, hogy nem tudunk ellenállni kísértéseknek, főleg ha ételekről van szó.
A gyártó által támogatott tanulmányban 3 100 elhízott vagy túlsúlyos ember vett részt, eredményéről a New England Journal of Medicine (NEJM) csütörtökön megjelent számában írnak a kutatók.
A túlsúlyos emberek alakja alapvetően kétféle lehet: almára emlékeztet, ha az illető elsősorban deréktájra hízik, és a hasnál kezd gyűlni a zsír. A körte alakú emberek viszont csípőre és fenékre híznak.
Terry Maguire, gyakorló gyógyszerész és a belfasti Queen’s University tiszteletbeli docense kiemelte: “A legtöbb túlsúlyos ember esztétikai, és nem egészségügyi problémaként kezeli az elhízást, ezért fontos, ...
A forradalmi diéta már nem egy túlsúlyos embert szabadított meg felesleges kilóitól.
hirdetés ...
Detlef Pape német belgyógyász és táplálkozástudománnyal foglalkozó szakember fejlesztette ki: a Detlef-módszer segítségével három hónap leforgása alatt 4000 túlsúlyos ember, összesen 30 tonna túlsúlytól szabadult meg.
Mivel a túlsúlyos emberek leptinszintje magasabb, mint sovány társaiké, így nem alkalmazhatták súlycsökkentő szerként. Mára már eleget tudunk róla ahhoz, hogy a plusz kilókat ne csak rohamosan szedjük fel, hanem ugyan olyan ütemben is adjuk le.
Túlsúlyos embernél ez a képesség ritkán alakul ki, sőt általában a kalóriaértékeket is messze alulbecsüli. 6. titok: Célirányos bevásárlás Az egyik legnehezebb próbatétel a bevásárlás.
 Lásd még: Túlsúly, Diéta, Fogyás, Fogyókúra, Elhízás
  
|
RSS
