| |
Nem csak az a baj, ha több tápanyagot adunk szervezetünknek, hanem az is, ha kevesebbet, ez vezethet a kóros soványsághoz, illetve több szervünket megtámadja és ez többféle zavart okozhat testünkben, ez attól függ, hogy milyen tápanyaghiányunk van.
Nem lesz tápanyaghiány a vége?És lényegében mi az a keserűsó?Biztos bután hangzik,de dunsztom sincs róla?Ja és most olvastam,hogy 10 napnál tovább nem szabad böjtölni orvosi felügyelet nélkül,még egészséges embereknek sem ...
A farkasétvágy hátterében tápanyaghiány is állhat. Íme, öt hasznos vitamin és ásványi anyag.
Szerző: Galgóczi Dóra
Forrás: Femina.hu ...
Elmondható, hogy a betegségek mintegy 70 - 75 %-a kialakulásának a fő okát, a helytelen táplálkozási szokások és a tápanyaghiányos élelmiszerek okozzák.
Ha honlapunkról a barátait is tájékoztatja, ők bizonyára hálásak lesznek Önnek ezért.
9. Egyél multivitamint! A kutatók szerint az egyre növekvő étvágy a test valamilyen tápanyaghiányát jelzi, ezért többet fogsz enni.
Az emberek gyakorlatilag az élelmiszeripar által gazdag választékban előállított, az ízlelőbimbóikat elkényeztető, rafináltan ízesített, tápanyaghiányos kalóriabombákkal kínozzák rendszeresen a szervezetüket.
A felesleges kilók drasztikus leadásával megnő annak az esélye, hogy a jelenleginél is rosszabb táplálkozási szokásokat vegyünk fel, súlyos tápanyaghiányos állapotok, esetleg evészavarok (anorexia, bulimia) is kialakulhatnak.
Glutént tartalmaz a búza, rozs, árpa, és valószínűleg a zab is. A gluténnal szembeni érzékenység vékonybélgyulladást és -károsodást okoz, mely olyan súlyos fokú is lehet, hogy bizonyos tápanyagok nem tudnak a bélből felszívódni, így tápanyaghiány ...
 Lásd még: Diéta, Szénhidrát, Fogyás, Teljes kiőrlésű, Fehérje
|
