Salaktalanító, vízhajtó, savtalanító - Mi az?
A méregtelenítésért és szervezeted egyensúlyának helyreállításáért természetes szerekkel teheted a legtöbbet. Ez a három segít ebben.
Szerző: R.D., D.E.
Salaktalanító kúrafajták
LÉKÚRA
Ezalatt frissen préselt leveket - hígítva! -, gyógyteákat, szűrt natúr zöldséglevest és szénsavmentes ásványvizet lehet fogyasztani.
Salaktalanító
Ha félbevágod, rövid idő múlva az alma húsa megbarnul. Ennek az az oka, hogy a gyümölcssavakkal reakcióba lépnek a benne található enzimek.
A méregtelenítő - salaktalanító kúrának az egészségmegőrzés és gyógyítás szempontjából nagy jelentősége van.
A nagy csalán talán a legerősebb salaktalanító növény, ezért kedvelt alkotórésze a különböző böjtöknek, tisztítókúráknak. A leveleknek, leveles hajtásoknak és gyökereknek egyaránt van vizeletürítést fokozó hatása.
A rendszeres testmozgás és a megfelelő diéta mellett fogyasztott salaktalanító gyógyteák, illetve gyógynövénytartalmú készítmények nem csak a rendes testtömeg fenntartásában vagy a kisebb testtömegfeleslegek megszüntetésében lehetnek a segítségünkre.
A tejsavót már Hippokrátesz is használta salaktalanító kúrákhoz - elsősorban máj-és epebetegeknek, emésztési zavarral küszködő és bőrbetegek kezelése során ajánlotta.
A salaktalanító masszázs segít eltávolítani mindazt, ami a szervezetben felhalmozódott - mégpedig azonnal látható eredménnyel!
-Modern köpölyözés ...
Salaktalanító hatását kifejti a gyomorra, belekre, vesére és húgyhólyagra egyaránt. Szabályozza a bélműködést, felgyorsítja a tápanyagszállítást és a szervezet csak a zsír egy részét emészti meg.
A szerző szerint három lépésből áll a hatásos salaktalanító kúra:
1. a salakanyagok feloldása bőséges teafogyasztással
2. a savak semlegesítése ásványi anyagok pótlásával, hogy a szervezet ne saját tartalékait élje fel
3.
Laktató diéta
A krumpli, vagy burgonya kiváló salaktalanító élelmiszer. Komoly tápértéke van, mégis egy - egy beiktatott krumplinappal mintegy fél kilogrammnyit adhatunk le.
A krumplinap receptje, hozzávalói:
1 kg burgonya ...
A burgonya olajban sülve a karcsú derék ellensége, héjában főve azonban a legjobb barátja: amellett, hogy a szervezet számára létfontosságú vitaminok, rostok és enzimek gyűjtőháza, kiváló lúgosító és salaktalanító tulajdonsággal is rendelkezik.
Lehet napokra lebontani, de igazából a salaktalanító/méregtelenítő kúra lényege, hogy az első napon csak gyümölcs-, illetve zöldséglevet fogyasszunk, sokszor, de keveset (1-2 dl).
Immunerősítő, lázcsillapító, salaktalanító, máj- és bélműködés-serkentő ital, stimulálja a nyirokkeringést, aktiválja a vesét, és mérsékeli a légúti gyulladásos folyamatot.
Alapvető fontosságú, hogy a méregtelenítés során sok folyadékot - főként vizet, salaktalanító teát, frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevet - kell fogyasztani, hiszen általuk és velük együtt távoznak a salakanyagok is a szervezetből.
Tízórai/uzsonna: Tejsavó ital
Legfeljebb naponta háromszor igyál meg kis kortyokban egy pohár salaktalanító tejsavó italt! Ehhez keverd össze 1 citrom levét 1,5 dl natúr tejsavóval és 1 teáskanál almasűrítménnyel (vagy mézzel).
Túlterhelted magad (ételekkel is)? Csak semmi pánik. Tarts salaktalanító napot: igyál annyi gyümölcslevet és gyógyteát, amennyit csak bírsz.
Karcsú negyvenesek ...
» Lehet salaktalanító tea mellett szűztea kapszulát szedni? Ha igen, milyen adagban? (tudásbázis)
» 1 hónap alatt szeretnék minél több kilót lefogyni, épeszűen, normálisan. Melyik módszert ajánljátok? (tudásbázis) ...
Algakészítmények és teák: hasonlóan az aszparaginhoz hasznos a szervezet átmosásához, vízhajtó, salaktalanító hatású, de zsírégető hatása erősen vitatott.
Napi egy óra izzadásra van szüksége a szervezetünknek. Tartsunk rendszeresen savkiválasztást segítő salaktalanító napokat, heteket, akár INFRASZAUNÁZÁSSAL, HYPOXIZÁSSAL, TESTEKERCSELÉSSEL, ZSÍRÉGETŐ MASSZÁZZSAL, és lúgosító diétával! ...
 See also: Diéta, Fogyás, Fogyókúra, Elhízás, Mozgás
  
|
RSS
