Kezdőlap (Rizikófaktor)
Kezdőlap  
 
 
Kezdőlap » Fogyókúra » Rizikófaktor


 

Rizikófaktor

Fogyókúra RézRizsdiéta

Emlőrák: rizikófaktorok
és túlélési stratégiák
A deutérium-megvonás
hatása ...

 


Az elhízás rizikófaktorai
Egy portugál kutatócsoport 79,5 éves gyermeket vizsgált 2002 októbere és 2003 júniusa között. 2274 lánynak és 2237 fiúnak mérték meg a magasságát és a testtömegét.

Az életkorral kapcsolatban megjegyezhető, hogy 35 év alatti fiatalembereknél, ha nincsenek coronaria rizikófaktorok, akkor a szívbetegség valószínűsége 1% alá tehető, így náluk elhagyható az orvosi vizsgálat.

A kérdés nem indokolatlan: az esztétikai előnyökön túlmutatva, egészségügyi szempontból a testsúly csökkentése a szívbetegségek és a cukorbetegség egyik legfontosabb kockázati tényezőjét, az elhízást iktathatja ki a rizikófaktorok közül.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a túlsúly és az elhízás a második legjelentősebb megelőzhető rizikófaktor a dohányzás után. Közel háromszáz millió felnőtt embert érint a fejlett és a fejlődő országokban egyaránt.

Vérketonszint emelkedése: a ketonok magas szintje a húgysav túltermelődéséhez vezet, ami rizikófaktor a köszvény - az ízületek fájdalmas gyulladása - és a vesekő kialakulásának szempontjából.

Ezek közé tartoznak a lipidparaméterek, a haskörfogat, a testsúly, a BMI, a húgysavszint, a vércukorszint, mely jól beállított étrend és terápia esetén szintén nem kell, hogy rizikófaktorként szerepeljen.

A túlsúly ugyanis rizikófaktora számos életmóddal összefüggő betegségnek, például cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás satöbbi A túl sovány emberek szintén hajlamosak különböző betegségekre, ...

A napi étrendet úgy kell összeállítani, hogy ezzel megszüntessük a magas vérnyomás kialakulásában szerepet játszó, táplálkozással befolyásolható rizikófaktorokat.

Az elhízás tehát a legnagyobb kihívást jelentő rizikófaktorrá vált, tavaly az USA-ban az elsőrendű rizikófaktorok közé sorolták, többek között azért is, mely igen gyakran kombinálódik magas vérnyomással, ...

Nagy valószínűséggel a lassan népbetegséggé váló elhízás, ami sok további baj okozója lehet, hiszen ez a szív- és érrendszeri betegségeknek egyértelmű rizikófaktora, de daganatos betegségekre is hajlamosít.

Megfigyelték, hogy a Franciaországban élő emberek között sokkal ritkábban fordul elő szív- és érrendszeri megbetegedés az Egyesült Államokhoz és Angliához képest, holott a rizikófaktorok (elhízás, dohányzás, zsírfogyasztás) jelenléte mindenütt ...

Akkor érdemes nagyon elgondolkodni azon, hogy az elhízásnak ez a típusa több rizikófaktort hordoz. És a csodafűző sem mindig segít, bármennyire is jött újra divatba… ...

A túlsúly, az elhízás a második legfontosabb megelőzhető rizikófaktor a dohányzás után, amely számos betegség kialakulásában játszik jelentős szerepet.

A túlzott zsír-vagy fehérjebevitel miatt pedig elősegíthetik vagy gyorsíthatják bizonyos betegségek kialakulását, vagyis rizikófaktorként szerepelhetnek, de ezt általában elhallgatják a lelkes diétázók elől.

A magas energiatartalommal rendelkező cukor nagy mennyiségű fogyasztása elhízáshoz, fogszuvasodáshoz vezethet. Az elhízás számos egyéb betegség rizikófaktorát növeli.

Ezekben az országokban az elhízás olyan, mint egy járvány. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a dohányzás után a túlsúly a második legnagyobb rizikófaktor, ezért 1998-ban a WHO az elhízást betegségnek nyilvánította.

Lásd még: Elhízás, Túlsúly, Diéta, Mozgás, Testsúly

Fogyókúra RézRizsdiéta

 
 rssRSS