| |
A linolsav és a methionin: A linosav olyan zsírsav, amelyet legnagyobb mennyiségben a növényi olajok tartalmaznak. Ebből épül fel a bél nyálkahártyája is.
methionin: tojás(sárgája), máj, lencse, joghurt, hal, hús, szárnyas, sajt, olajos magvak, szójatermékek taurin: hús, máj, páncélos tengeri állatok (osztriga, rákok).
 
|