Kezdőlap (Magasvérnyomás)
Kezdőlap  
 
 
Kezdőlap » Fogyókúra » Magasvérnyomás


 

Magasvérnyomás

Fogyókúra Magas zsírtartalmúMagnézium

Magasvérnyomás és fogyókúra
A magas vérnyomás betegségben szenvedő fogyókúrázóknak, vérnyomásértékeiktől függően kisebb-nagyobb mértékben csökkenteniük kell konyhasófogyasztásukat.

 


A magasvérnyomás betegség diétás kezelésének alapja a sószegény életmód. Az ételek ízesítéséhez és készítéséhez kevesebb sót illetve sószegény nyersanyagokat kell használni.

Az elhízás másik édestestvére a hipertónia vagy magasvérnyomás betegség.

Ez az étrendi tényező a magasvérnyomás-betegség kialakulásához vezethet. Ezt még tovább rontja az elégtelen rost- és kalciumbevitel, valamint az elégtelen zöldség- és gyümölcsfogyasztás.

Szív és keringési megbetegedések, agyvérzés, izületi gyulladás, magasvérnyomás, epe/vesekő, cukorbetegség. Sajnos még sorolhatnám, de inkább nem teszem.

várandósok, akik ha mindenképpen megpróbálják, akkor feltétlenül a második szakasszal kezdjenek, orvosuk tudtával és beleegyezésével;
gyermekek, akik csak a gyermekorvos hozzájárulása után kezdjék a diétát;
magasvérnyomás-betegségben és cukorbajban ...

A statikus, erőfejlesztő mozgás (súlyemelés, testépítés) jelentős vérnyomás-emelő hatása miatt veszélyes is lehet a magasvérnyomás-betegségben vagy koszorúérbetegségben szenvedő betegek számára, ...

Egy kínai tanulmány szerint, amelyet nemrég publikált a belgyógyászati szaklap, az Archives of Internal Medicine, 46-65 százalékkal kevesebb a magasvérnyomás kockázata az e teákat rendszeresen fogyasztók körében.

Lásd még: Túlsúly, Elhízás, Testsúly, Mozgás, Étrend

Fogyókúra Magas zsírtartalmúMagnézium

 
 rssRSS