Keserűsós fürdő
Fokozhatod a méreganyagok kiürülését, ha veszel egy fürdőt, melynek vizéhez keserűsót adsz. A víz hőmérséklete ne haladja meg a 37 Celsius-fokot - minden, ami 40 Celsius-fok fölé emelkedik, veszélyes a keringésre nézve.
Keserűsó - 100 g
Frissen facsart grapefruit lé - 2 dl
Extra szűz olívaolaj - 1,5 dl
8,5 dl forralt, majd lehűtött víz
1,5 literes üres ásványvizes palack ...
A keserűsóból a 3. nap reggelén is elfogyaszthatunk egy ugyanekkora adagot, majd egyet 10 óra körül, aki úgy érzi, szüksége van rá, az utolsó adagot a déli órákban vegye magához.
- 18 órakor igyunk keserűsóoldatot (1 evőkanál keserűsó 2 dl vízben elkeverve)!
- 20 órakor igyunk meg még egyet.
Az első nap keverj el 15g keserűsót 1dl langyos vízben, ezt idd meg! Ez kitisztitja a beleket, szóval hashajtó hatása van!
Ezt követően csak folyadékot szabad a hét folyamán bevinni a szervezetbe, hogy a fogyás hatékony legyen! ...
Szerezzünk be a patikában 20-50 g keserűsót. Egy-két enyhén púpozott evőkanálnyit (10-20g) oldjunk fel kb. 2 dl vízben.
Igyuk meg az első adag keserűsó keveréket. Nevéhez illően elég keserű, aki nem bírja az ízét, esetleg igyon egy-két korty vizet, vagy öblítse ki a száját. A kellemetlen íz egyébként pár percen belül elmúlik magától is.
keserűsót (gyógyszertárban kapható) oldjunk fel 1.5 dl vízben vagy fogyasszunk el fél liter Hunyadi-vizet! Időzítsük ezt akkorra, amikor nem kell sehova sem mennünk, mert hatásuk 1-2 órán belül jelentkezik! ...
Ezen a reggelen keverjen 10-20 gramm keserűsót 2,5 dl langyos vízhez. Így egy hatásos hashajtóitalt kap, amelynek 2 órán belül érezhető a hatása, ekkor többször is el kell majd mennie WC-re.
A tökéletes kezdés: Kezdjünk a belek megtisztításával:szerezzünk be a patikában 20-50 g keserűsót. Egy-két enyhén púpozott evőkanálnyit (10-20g) oldjunk fel kb. 2 dl vízben.
Közvetlenül felkelés után keverj el 1 csapott kanál keserűsót 1/4 liter vízben, és idd meg. Ez a szer nagyon megbízható, ezért is fontos, hogy fogyasztása után legalább még 2 órán át otthon maradj. Az eljárást a következő napon is ismételd meg! ...
Az előre kiszámolt Turbó diéta fehérje turmixpor enzimmel napi adagját ossza két részre. Mivel a reggeli a keserűsó volt, ezért ma csak kétszer kell a porból fogyasztania. Így csak két adagra kell osztania.
Hagyjunk el minden nassolást, húst és alkoholt. Hat óra után már ne fogyasszunk semmit. Ajánlott meginni 1 evőkanál almaecetet 2 dl vízben elkeverve, majd hashajtóként, lefekvés előtt 1 evőkanálnyi keserűsót fél dl langyos vízben feloldva.
...
 Lásd még: Diéta, Fogyás, Zsírégetés, Fogyókúra, Anyagcsere
  
|
RSS
