Kezdőlap (Hormon)
Kezdőlap  
 
 
Kezdőlap » Fogyókúra » Hormon


 

Hormon

Fogyókúra Hirtelen fogyásHormonzavar

Hormonok - erősítenek
Az úgynevezett "öregedést gátló" hormonokat, a melatonint és a szomatropint, amelyek lelassítják az öregedési folyamatot, a szervezet éjszaka termeli.

 


hormon: A hormonok különböző mirigyek által termelt anyagok, melyek pontosan meghatározott biológiai funkciókat látnak el. Gyakorlatilag hormonok szabályoznak mindent, ami kívül és belül történik a szervezetben.

Hormonok:
Bizonyos betegségek - pajzsmirigy-alulmĂ"ködés, mellékvese-túlmĂ"ködés, petefészek-ciszta, az agyalapi mirigy megbetegedései - szintén okozhatnak túlsúlyt, elhízást.

Hormonpótló kezelésben részesülök, rendszeresen szedek székletlazítókat, gyógyszereket(vagy vény nélkül kapható szereket) a következők valamelyike miatt:magas vérnyomás, összkoleszterin- vagy triglicerid-, alacsony HDL- vagy magas LDL szint, ...

A hormonális betegség jellemző tünete a rendszertelenné váló menstruáció, a hajhullás, a fokozott szőrnövekedés - többek között pihék megjelenése az arcodon -, valamint a kamaszkor elmúltával is jellemző igen problémás, pattanásos bőr.

A hormonális hatású készítményeknek sajnos valóban lehet súlytöbbletet okozó mellékhatásuk, de azt tanácsolom, hogy ezzel kapcsolatban érdeklődj az orvosodnál!
Várunk sok szeretettel!
Varga Erika ...

Női hormon aktiváló hatása van.
');" onmouseout="return nd();"édesköménymag, a
Hatásos fájdalomcsillapító, nagyon jó reuma és izomgörcsök kezelésére. Főleg a hát alsó szakaszán hatásos. Vérkeringésfokozó, jótékonyan hat a visszerekre is.

Ez a hormon segít a zsírégetésben. Ha túl kevés thyroxin áll rendelkezésre, a zsírégetés nagyon lelassul. Ezért tanácsos étkezések között egy pohár citromlevet inni vagy citromot enni.

Ezen hormonok bizonyos agytörzsi központokra hatnak, ezek receptorain keresztül fejtik ki hatásukat. Érdekes, hogy ilyen hatásuk ellenére sem csökkent azon egyének testsúlya, akik ezen készítményeket kapták.

A hormonok irányítanak
Az ösztrogén fokozza az édesség utáni vágyat. A peteleválás idején és a kismamáknál különösen magas a szóban forgó hormon szintje. Ugyanilyen "végzetes" az alacsony szerotoninszint, amely röviddel a havi vérzés előtt jellemző.

Egyes hormonok is komoly hatással vannak az anyagcserére, például a pajzsmirigy-hormon (a tiroxin), az adrenalin és a férfi hormonok fokozzák azt.

A nemi hormonok termelődése a testi erőnlétre is kihat. Ezért egyáltalán nem mindegy mikor, melyik mozgásformát választod a havi ciklusod alatt.
Tanulj meg lazítani!
Mozdulj!
Egészség ...

Hasznos hormonokat termel a testzsír
A testzsír által termelt új típusú hormont azonosítottak amerikai kutatók - közli a Cell című tudományos folyóirat legújabb száma.

Amikor a hormonok a ludasak
Hipotireózis (a pajzsmirigy csökkent működése) ...

Az inzulin hormon pedig kedvez a zsírlerakódásnak hasi tájékon. Így a megnagyobbodott hasért a 'főbűnösök' közé sorolhatók a bonbonok, sütemények, dzsemek, cukros üdítők és kávék, valamint más édességek.

Hacsak nem hormonzavar vagy mas betegseg all a hattereben (pl. izuleti- vagy gerincproblemak, amik miatt bizonyos ertelemben reszlegesen mozgaskorlatozott lehet akar), akkor szamomra is extrem.
Tarnai Éva ...

Stressz és a hormonaktivitás
Stresszhelyzetben változások következnek be szervezetünkben.

Hormonalis hatások - insulinresistentia
A serdülésben szereplő hormonok és hormonhatású bioaktív anyagok szinte mind contrainsularis hatásúak. Az insulinresistentiát egészséges anyagcseréjű serdülőkben is igazolni tudták.

A pajzsmirigy hormonjai a szervezet anyagcsere-folyamatainak, az energiaforgalomnak és a hőszabályozásnak legfontosabb tényezői. Az anyagcserét fokozó hatásuk révén növelik az oxigén felhasználását is.

A bór pótolja a hormonokat Amerikai tudományos ismeretek szerint bőséges bórutánpótlással meg lehet előzni a csontritkulást. Ez az ásványi anyag ugyanis ki tudja egyenlíteni az ösztrogénhormon-veszteséget.

Hagyd békén a hormonrendszeredet - válassz biztonságosabb megoldásokat! ...

Kapcsolat a női hormonrendszerrel
Nőknek megváltozhat a menstruáció szabályossága, s fiatalabb korban jelentkezik az első menses. Általában a teherbe esés is rosszabb az átlagosnál, terhességiszülési szövődmények is gyakrabban alakulnak ki.

Korábban 52 kiló volt, míg 10 éven át tartó különböző hormonkezeléseknek vetette alá magát. "Nagyon szerettünk volna kisbabát, de sajnos nem lehetett. Ezért hormonkezelésekre jártam, ami valamit teljesen megváltoztatott a szervezetemben.

Véleménye szerint szervezetünk működését a hormonok irányítják (amely gondolat többé-kevésbé igaz is), és ezek megfelelő szintje szükséges az egészséges élethez.

A szoptatás miatt megnövekedett mell, a hormonok, a megereszkedett bőr, terhességi csíkok, visszeres lábak - kevés nő kerüli el a szemmel látható változásokat. Legyünk türelmesek önmagunkhoz! ...

Mindenért a hormonok a felelősek. A génjeim áldozata vagyok, ezért van rajtam a súlyfelesleg. Ismerősen cseng? Testünk összetétele, szervezetünk működése az ősember vadász és gyűjtögető korszaka óta semmit sem változott.

A koleszterin viaszos anyag, a máj termeli, és fontos szerepe van az idegpályák szigetelésében, a sejtmembrán létrehozásában és bizonyos hormonok termelésében. A szervezet azonban éppen eleget termel a saját szükségletére.

Sok esetben pajzsmirigy - vagy hormonális problémák állnak a háttérben, melyeket a diéta nem állít helyre, így eredménytelen lesz. Akkor érdemes elkezdeni a fogyókúrát, ha kizárható, hogy valamely betegség okozza a túlsúlyt.

Amikor hosszabb ideig aerob mozgást végzel, a kortizol nevű hormonból egyre több termelődik a szervezetedben. Ez a hormon lebontja és zsírrá alakítja az izomszövetet, hogy a szervezet elég energiához jusson.

A sejtek anyagcsere-folyamatainak, a szervezet hormonháztartásának szabályozásában különböző, egymással kölcsönhatásban álló enzimek, ásványi anyagok, aminosavak vesznek részt, s ezek rendkívül változatos hatást gyakorolnak a zsírok raktározására, ...

Fokozott működés észlelhető az agyalapi mirigy növekedési hormon és ACTH termelése, a mellékvesekéreg kortizol-szekréciója, a tüsző hormon-produkció és a tesztoszteron-kötődés vonatkozásában is.

Zsír nélkül nem képződnének hormonok és epesavak sem, amelyek elengedhetetlenek az emésztéshez.

A táplálék-felvételt a szervezet a zsírsejtek és egyéb sejtek által termelt hormonok, fehérjék segítségével a központi idegrendszerben levo központokon keresztül szabályozza.

A módszer abból indul ki, hogy szervezetünk megfelelő működése a hormonok egyensúlyától függ. Az egyik legfontosabb hormon a vércukorszintet szabályozó inzulin.

Anyagcsere betegség, amelynek során a szervezet alapvető hormonja, az inzulin - cukoranyagcserében elengedhetetlen - valamilyen oknál fogva nem fejti ki hatását, vagy nem termelődik.

A hangulatemelő hírvivő hormonok termelődéséhez a B-vitamin-család és a C-vitamin jelentősen hozzájárul.

A Turbó-diéta fehérjeturmix magas fehérjetartalma biztosítja, hogy a pajzsmirigy által termelt nagy mennyiségű T4 hormon magas szinten tartsa a zsírégetést.

Az arginin és taurin nevű aminosavak kizárólag halakban, valamint a tenger gyümölcseiben találhatók meg, és a szomatropin nevű növekedési hormont szabályozzák.

Ez dönt ugyanis a test sorsáról: kövér lesz vagy sovány - a hormonok a testben lévő zsírt elégetik, vagy még inkább felhalmozzák.

A koleszterin nélkülözhetetlen az állati szervezet számára: a sejthártyának és az idegsejtek szigetelőanyagának alkotórésze, előanyaga az epesavaknak, mellékvesekéreg-hormonoknak, női és férfi nemi hormonoknak.

(Ilyen lehet például evésproblémák, hormonális és pajzsmirigyelváltozások, cukorbetegség, anyagcserebetegségek stb.) Ha a túlevésnek pszichés okai vannak, abban is egy megfelelő szakember tud segíteni.

Nőknél a fogamzás előtt kifejezetten hátrányos lehet a szénhidrátok drasztikus csökkentése, mert a teherbe eséshez szükséges megfelelő hormonműködést akadályozza.

Az elhízás nem egy gyógyítható betegség (hacsak nem hormonális okai vannak, bár ez nagyon ritka). Számolnunk kell azzal, ha visszatérünk régi, rossz táplálkozási szokásainkhoz és életmódunkhoz, a hízás újra beindul.

Ritkán fordul elő, hogy valamilyen endokrin (endokrin rendszernek a belső elválasztású mirigyek rendszerét nevezzük, melyek fő funkciója a hormonok termelése és véráramba juttatása) betegség következtében válik a gyermek túlsúlyossá, elhízottá.

Lásd még: Diéta, Étrend, Szénhidrát, Étkezés, Fogyás