BMI helyett
A csípő-derék hányados jelzi az elhízást
A Kalifornia Egyetem endokrinológusai szerint a 70 éven felettiek esetében a csípő-derék hányados pontosabban jelzi az elhízást, mint a testtömegindex (BMI).
BMI kalkulátor
BMI (body mass index vagy testtömeg index) megmutatja, hogy Ön túlsúlyos-e. Értéke 18,5-25 között normális, 25-30 között túlsúlyról, 30 fölött elhízásról beszélhetünk.
magasság: ...
A BMI vagy testtömegindex megmutatja, hogy súlyunk ideális tartományban van-e. Ha alacsony az sem jó, de ha magas akkor az figyelmeztet, hogy bizony gondok vannak szervezetünkkel.
A BMI a testtömeg és a testmagasság méterben mért négyzetének a hányadosa, amelyet gyakran alkalmaznak egy egyén túlsúlyának vagy soványságának a meghatározására.
(A BMI kategóriák statisztikai átlagok alapján kerültek meghatározásra, és nem veszik figyelembe az egyéni testfelépítésbeli különbségeket.
soványság, BMI
A legnagyobb spanyol divatbemutatón öt topmodellt eltiltottak a részvételtől, mert túlságosan soványnak találták őket.
" cellpadding="0" cellspacing="4" border="0" ...
Számolja ki BMI indexét és tudja meg mi lenne az ideális méret az Ön számára!
Mindenki hallott már a BMI indexről, de sokan mégsem tudják, hogy mi lenne számukra az ideális testsúly. A táblázatból kiderül! ...
BMI
A súlyfelesleg értékének meghatározása napjainkban elsősorban a testtömegindex - angolul Body Mass Index (BMI) - alapján történik, amely a kilogrammban kifejezett testtömeg és a méterben mért testmagasság négyzetének hányadosa.
BMI-határ
Elhízottnak számít az, aki 30 feletti a BMI-vel, illetve túlsúlyosnak az a személy, aki 25 feletti BMI-vel rendelkezik.
A Magyarországon forgalomban lévő testsúlycsökkentő gyógyszerek két fő hatástani csoportba tartoznak: ...
BMI kalkulátor
Testsúlyod (kg)Kötelező kitölteni35 - 600 kg között adható meg!
Magasságod (cm)Kötelező kitölteni55 - 245 cm között adható meg! ...
BMI: egy átlagembernél megbízható mutatója a tápláltsági állapotának.
Nem minden esetben ad reális értéket, mert nem veszi figyelembe a kort, a nemet, és az izomtömeg állapotát.
BMI: 30 - 40 között: Súlyos elhízás: fogyókúra feltétlenül indokolt
BMI: 40 felett: Kóros elhízás:kórházi kezelés és nagyon alacsony kalóriatartalmú (diéta is indokolt lehet) ...
BMI-KALKULÁTOR
Fogynod vagy híznod kell? Lehet, hogy egyik sem - számold ki!
VITAMINSZÓTÁR ...
A BMI kiszámítása: a kilogrammban megadott testsúly elosztva a méterben megadott testmagasság négyzetével. Ha a kapott érték 18 alatt van, túlságosan is sovány vagy, ha 18 és 20 között, akkor csak egyszerűen sovány.
BMI (Body Mass Index = testtömeg index)
testtömeg(kg)/testmagasság négyzete(méter)
Pl.: egy 170 cm magas 82 kg súlyú férfi
82/(1.70 x 1.70) = 82/2.89 = 28.37 ...
- BMI: testsúlya kilóinak számát ossza el a méterben megadott magasság négyzetével! ...
A normál BMI eltolódásnak megfelelően változik a többi BMI csoport tartománya is.
A diétás kezelés fokozatai: ...
A titokzatos BMI
Ez a viszonyszám az ember magasságának és jelenlegi súlyának arányából megalkotott érték, amely ideális esetben 25.
WHO szerinti BMI kategóriák a normáltól eltérő testsúlyra
18,5-25 kg/m2
normális ...
A testtömegindex (BMI) sem ad pontos eredményt, hiszen a testsúly és testmagasság alapján számított érték alapján kövérnek tekinthető egy fejlett izomzatú sportoló, és egy soványnak tűnő, ...
Sutba dobhatjuk a BMI-t, mint mérőszámot! Legalábbis az egészségi kockázatok szempontjából sokkal pontosabb.
Tovább >>
EGÉSZSÉGES ÍZEK ...
Testtömeg index (BMI)
Magyarország felnőtt lakosságának 53 százaléka súlyproblémákkal küzd. A 18 év felettiek átlagos testtömegindexe a norÂmál fölötti túlsúlyos kategóriában található.
Ezt már sikerült elérnem, de úgy gondolom, meg a BMI is, az ideális 70 kiló lenne.
Kezdjünk hozzá mielőbb, tartsatok velem kedves sorstársaim! ...
Japánban a lakosság 20%-ának BMI-je (testtömeg indexe) nagyobb 25-nél, tehát túlsúlyos vagy elhízott. Nem meglepő, hogy a legegészségesebbnek a normál testtömegűek. A túl soványak, vagy a túlsúlyosak viszont gyakran betegeskednek.
BMI és testzsír százalék számítás, szintén nagy segítség lehet, egy fogyókúrához, diétához. Fontos ne várjuk meg, míg annyira elhatalmasodik az elhízás, hogy gyógyszeres kezeléseket kelljen alkalmazni! A mottó, fogyás, fogyás, fogyás!!! ...
A leggyakoribb módszer a súly meghatározásához a testtömeg-index, azaz a BMI. A BMI egyenlő a testsúly (kg-ban mérve) és a magasság (méterben mérve) négyzetének hányadosával.
Az Amerikai Egyesült Államokban, az alamabai egyetemen több mint 20 000 egyénen végzett statisztikai megfigyelés szerint a nem sportoló, sovány (BMI: 25 vagy annál alacsonyabb) egyének között a halálozási arány kétszerese volt a 27, ...
A túlsúly és az alacsony testsúly leírására a testtömeg index (BMI) az általánosan elfogadott számszerű jellemzés.
Az ideális testsúly kiszámításának egyik közismert módja a BMI, avagy a testtömeg-index meghatározása.
Az alábbi módon kell kiszámolni a BMI alapján az elhízás mértékét: a testsúly (kilogrammban) osztva a testmagasság (méterben) négyzetével.
A túlsúly és az elhízás meghatározása a testtömegindex -más néven a BMI (Body Mass Index) - alapján történik, amely a kilogrammban kifejezett testtömeg és a méterben mért testmagasság négyzetének hányadosa.
Ez a kérdés a testtömeg-index (BMI-index, azaz Body Mass Index) kiszámításával könnyen eldönthető:
testsúly (kg) osztva a testmagasság (m) négyzetével.
- A 19 és 24 közötti eredmény normálisnak tekinthető; ...
Gyógyszeres kezelés elsősorban 30-as BMI felett, vagy 27-es BMI esetén, más rizikófaktorok jelenlétében jön szóba.
Dr.Pados Gyula
a Táplálkozási Fórum elnöke ...
A pontos típus meghatározás jelenlegi ismereteink szerint, jobb végeredményt ad, mint a BMI vagy a bőrredő mérése. Újabban az elhízás okozta kockázatot egyedül a derék körfogat mérésével is megbecsülhetőnek tartják.
Teszt: Egészségesen étkezik?
Mennyi az Ön ideális súlya? BMI-kalkulátor
Kapcsolódó anyagok:
Egészséges és finom receptek
Kalóriatáblázat
Így őrizzük meg az ételek vitamintartalmát!
Az egészséges táplálkozásról ...
A felvétel kritériumai közé tartozott a 20 és 55 év közötti életkor, a 26-35 közötti testtömeg index (BMI, body mass index = testtömeg (kg) / testmagasság2 (m2)) és meghatározott betegségektől való mentesség.
Ajánlok néhány kalkulátort, amellyel kiszámolhatod az ideális testsúlyod, a BMI-d, a napi energiaszükségleted, hogy mennyi kalóriát viszel be egy nap, így tényszerűen láthatod van-e baj.
Milyen ételek ajánlottak?
...
Tisztában van-e azzal, hogy mennyi az ideális testsúlya, testtömeg-indexe (BMI)?
Igen
Nem
Nem érdekel
Sosem foglalkoztatott, de most megnézem
A szavazás állása ...
akik saját igényeik, testsúlytöbbletük, BMI indexük alapján individualizált módon, egyénre szabva szeretnének megszabadulni a fölöslegtől,
azoknak, akik egészségesen akarnak élni egy új, minőségi változást jelentő életreform segítségével.
Mielőtt bármilyen túlzásba esnénk testtömegünk megítélése kapcsán, álljunk rá egy lehetőleg pontos mérlegre (a háziorvosnál biztosan akad egy hitelesített példány), és számoljuk ki testtömegindexünket (Body Mass Index=BMI).
A definíció szerint elhízottnak számít akinek súlya 20 %-kal meghaladja a testsúly kalkulátorok ( például BMI ) által ajánlott ideális súlyt. Úgy saccolják, hogy Európában a férfiak 15%-a és a nők 22%-a érintett ebben a betegségben.
Az egyik gyakorlatias módszer a testtömegindex mérő - a bioelektromos impedancia analízis elvén működő - műszer alkalmazása. Emellett a testtömeg-index (BMI) adatból becsléssel is meg lehet határozni ezt az értéket.
 Lásd még: Fogyókúra, Elhízás, Túlsúly, Étrend, Fogyás
|
