| |
Így alakul ki az izomfájdalom
Testünk nyolcszáz izma párban dolgozik, ám ha az izomegyensúly felborul, az egyik megfeszül, a másik legyengül. A kórosan feszülő izom fájdalmassá válik, enyhébb ingerekre is kórosan reagál.
A futás utáni napon izomfájdalommal küzdesz? Előzd meg egy kis kakaóval. A tejes kakaó tökéletes arányban tartalmaz szénhidrátokat, fehérjéket és kalciumot, amelyek segítenek az izmok edzés utáni regenerációjában. Futás után kb.
Ezúttal egy 21 éves testépítő került az orvosok karmai közé myalgiával (izomfájdalom) és puprurával (számos apró vérzés a bőrön).
a gyógyászat is felhasználja, erre példa a 13-cis retinoic sav, az isotretionin akne ellenes szerként használatos vegyület, vagy az etretinate, ami a psoriasis kezelésében jöhet szóba. Mellékhatásaik többek között májkárosodás, izomfájdalom, ...
 Lásd még: Tesztoszteron, Testépítő, Súlyzó, Súlyzós edzés, Pulzus
|
