Az "anabolizmus" jelentése: Az anyagcsere építő folyamatainak gyűjtőneve.
ANABOLIZMUS/ANABOLIKUS - Görög szó, jelentése asszimiláció. Az élő szervezetekben az anyagok folytonosan, szakadatlanul átalakulnak, változnak, a környezettel örökös kicserélődésben vannak.
Az anabolizmushoz (tehát az izomépítéshez) és a regenerációhoz is szükséges szénhidrát és kritikus aminosavak a létező legjobb formában.
Az anabolizmus a felesleges kalóriákon múlik. Amint azt nagyon jól tudod, a testépítők négyszer-hatszor esznek egy nap, azért, hogy gyorsítsák a tápanyagok felszívódását, és folyamatos ellátást biztosítsanak szénhidrátokból, proteinből és zsírból.
Az izomzat növeléséhez (anabolizmus) egészséges férfiak esetében szükséges napi fehérjemennyiség eléri a 2-3 grammot (1-1,5 gramm / font) testsúlykilogrammonként.
Anabolizmus - az anyagcsere építő, szintetizáló folyamatainak összessége.
Antioxidáns - Az antioxidánsok az élelmiszerekben természetes formában található vegyi anyagok.
Ezen előnye egyben hátránya is lévén a gyors felszívódás növelt anabolizmust jelent, azonban a véráramban jelentkező aminosav csúcs hamar lecseng, így hosszú távú, stabil aminosav szint biztosítására önmagában alkalmatlan.
Ez azért van, mert a tesztoszteron egy kicsivel jobban megdobja a szervezetet, jó izomnövekedés és általános anabolizmus érhető el minimális androgén mellékhatás mellett. Mindegyik prohormon alkalmazható magában vagy együtt.
 Lásd még: Izomtömeg, Szénhidrát, Testépítő, Súlyzó, Anabolikus
|
