Könyök

Könyökizom
A Wikipédiából, a szabad lexikonból.
Ugrás: NAVIGÁCIÓ, KERESÉS ...

könyök
(cubitus) és könyökízület (articulatis cubiti), a felső végtagon vannak, a fel- és alkar között.

a könyökízületben a radius ulna körüli mozgása következtében jön létre a tenyér lefelé fordítása (pronatio - boríntás) és felfelé fordítása (supinatio - hanyitás)
(a supinatio és a pronatio avi kiterjesztésű videon tekinthető mpeg)
3.

könyöktől csukló felé haladva vékonyodnak
-
az izmok egyrésze hosszú inakban (ínhüvelyben) az ujjpercekig futnak ...

Alkarnak a kéz könyöktől lejjebb eső részét nevezzük. A könyökizületben három csont találkozik. Itt kapcsolódik a karcsonthoz a két alkarcsont, és ezek egymással is kapcsolatban állnak. A singcsont van a kisujj, az orsócsont a hüvelyk felől.

Hajlítás= flexio (könyökízület, alkar behajlítása)
Feszítés= extensio (könyökízület, alkar kinyújtása)
Közelítés= adductio (egész kar közelítése az oldalunkhoz a vállízület segítségével ...

A kar és az alkar a könyökízületben illeszkedik össze. A kéz vázát számos csont és ízület képezi. A lényegében hasonló felépítésű alsó végtaggal szemben a felső végtagra mozgásainak nagy terjedelme jellemző.

A könyök- és a térdízület, illetve a csulkó- és bokaízület közötti eltérésekből adódik, hogy a felső végtag alsó elemei mozgékonyabbak (kézfej forgatása: pronatio esetén a tenyéri felszín, supinatio esetén a kézháti felszín párhuzamos a has síkjával), ...

A singcsont felső végén kampó alakú kiemelkedés van, amit könyöknek nevezünk. Az alkar a könyökízület útján illeszkedik a felkarhoz.

Könyököljünk fel valahová, és így pihenjünk minimum 10 percet, majd a nap folyamán még 4-5-ször 2-3 percet.

Ezek fordulnak elő legnagyobb számban az emberi szervezetben. Ide sorolható a térdízület, a könyökízület, valamint a kéz és a láb ízületei, melyek széles, nagy mozgásokat tesznek lehetővé.
Félmerev v. feszes ízület (amphiarthrosis) ...

A végtagtelepek egyre inkább differenciálódnak, megjelennek az ujjak. A felső végtagon felismerhetővé válik a válltájék és a könyökhajlat, az alsó végtagon kialakul a térd és a boka. A köldökzsinór alatt megjelenik az ivardomb. Kialakul az arc.

See also: Ember, Csont, Alkar, Végtag, Singcsont