Kezdőlap (Svédmasszázs)
Kezdőlap  
 
 
Kezdőlap » Egészség » Svédmasszázs


 

Svédmasszázs

Egészség Svéd masszázsSzabad gyökök

Svédmasszázs bemutatása
A svédmasszázs a nyugati hagyományokon alapuló masszázsfajta. Ez a kezelés a legismertebb masszázsok közé tartozik. A svéd masszázs mozgásterápiáját a svéd származású Per Henrik Ling fejlesztette ki a XIX. század elején.

 


Svédmasszázs
A svédmasszázs a masszázs egyik - Európában legelterjedtebb - fajtája. Ez az alapja a gyógymasszázsnak és a sportmasszázsnak is, melyek a svédmasszázs fogásait használják.

...

Svédmasszázs fogások:
Simító masszázs: A legtöbb ember ezzel a technikával azonosítja a masszázst. A hosszú lendületes mozdulatokkal végzett simító masszázs egyszerre a test több területére is kiterjed.

Svédmasszázs
A svédmasszázs képzi valamennyi európai masszázsfogás alapját.
Öt alapfogása a következő: ...

A svédmasszázs gyönyörködtet
bulváros.hu
2009 november 22., vasárnap 15:13 Kinek mit jelent a lazítás? Feltett lábakkal ülni a kanapén és tévézni, vagy sétálni egy nagyot?

Svédmasszázs
Gyúró, simító, rezegtető és dörzsölő mozdulatok alkalmazásával csökkenthetők a különböző eredetű fájdalmak, fokozza az éberséget, valamint gyorsítja a sérülések és stressz utáni regenerációt.
vissza ...

Masszázs - Európai masszázs avagy Svédmasszázs
A masszázs során speciális fogásokkal történik a görcsös izmok átdolgozása és kilazítása, melyek segítenek a fájdalmak enyhítésében.

Svédmasszázs
(frissítő, kondicionáló, relaxáló, stresszoldó)
A legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. Eredeti formája ötvözi a masszázst és a testgyakorlatokat.

Svédmasszázs: Ezt a nyugati hagyományokon alapuló masszázstechnikát Per Henrik dolgozta ki az 1900-as évek elején. Ez az egyik legismertebb masszázs féle, edzőtermekben, gyógyközpontokban, fürdőkben mindig igénybe lehet venni a svéd masszázst.

Svédmasszázs
A hosszú, simogató, körkörös mozdulatok egyesítésével végzett masszázs, amely kiegészül gyúró fogásokkal. Ez utóbbiak elősegítik az izomzat mélységi fellazítását.

Svédmasszázs. E masszázs intenzívebb a klasszikusnál. A masszőr mozdulatai erősek, mélyen, olykor egészen a csontokig hatnak a szövetekre. Ezen kívül ezt a masszázst nem a nyirok áramlással azonos, hanem ellenkező irányban végzik.

Svédmasszázs:
Talán az egyik legelterjedtebb masszázsfajta. A hagyományos svédmasszázs szerint a masszőr simító, dörzsölő és gyúró mozdulatokkal frissíti a szervezetet, de a páciensnek is kell néhány testgyakorlatot végeznie.

Egyik legelterjedtebb masszázsfajta a svédmasszázs: Az elnevezés Henrik Pehr Ling svéd vívómestertől származik, aki az első orvosilag is elismert leírást adta a masszázs és torna rendszeréről.

A keleti orvoslásban alkalmazott akupresszúrás technikák, a svédmasszázsból ismeretes gyúró jellegű elemek és a kiropraktika ötvözetét jeleníti meg a yumeiho.

Lazít, frissít, regenerál az igazi svédmasszázs Mi a kineziológia? Kelet tánca: a hastánc Konditermek tiltott szerei A hasi zsírpárnák csökkentése - nem csak nőknek! Minden kezdet nehéz - Az izomláz Finnországban, szaunában Gyógyúszás - hátúszóiskola ...

A kezelés hatása egyrészt megegyezik a svédmasszázs élettani hatásaival, tehát relaxáló, feszültségoldó, fájdalomcsökkentő, vérnyomás-kiegyenlítő, immunstimuláló, kiegyensúlyozó, frissítő és aktiváló, ...

Illóolaj-keverék alkalmazásával történik, amely a svédmasszázs elemei segítségével fokozza a nyirokkeringést és véráramlást. Aromaként mogyoró olajat és borsmentát, vagy citromolajat és rozmaringot használnak. Időtartam 20 perc.

Ezek közül az egyik legismertebb a dinamikus és meglehetősen mechanikus svédmasszázs, de ide tartozik a hagyományos gyógymasszázs is. A nyugati technika a szervezet mozgató apparátusára - izmok, inak, csontok, ízületek - koncentrál.

A thai masszázs alapvetően abban különbözik a nyugati típusú masszázsoktól - például a svédmasszázstól -, hogy míg az utóbbi az izmokat és a testet kezeli, addig a keleti kultúrában az "energiapályák szabad áramlásán" van a hangsúly.

Számos masszázsfajta létezik például: a svédmasszázs, a shiatsu, a reflexmasszázs, a nyirokmasszázs vagy a thai masszázs; egyetlen dologban azonban mindegyik megegyezik, mégpedig, hogy mindegyiket kézzel lehet csak végezni.

Ezenkívül az ide látogatók akupresszúrás kezelésben, reflex és svédmasszázsban is részesülhetnek: nyugató levendula-, illetve feketeribizli-olajjal, 250 ezerért.

A hirtelen mozdulatok okozta váratlan izomfájdalmakkal kell gyakran számolnod, ezért feltétlenül keríts egy jó masszőrt, akit havonta legalább egy alkalommal felkereshetsz. Mindegy, hogy a hagyományos svédmasszázst vagy éppen a keleti yumeihót ...

A Rába Hotelben szauna és szépségszalon szolgálja a vendégek kényelmét, ahol svédmasszázs, talpmasszázs, zsírégető masszázson túl a klasszikus kozmetikai kezelésekkel várják a szépülni vágyókat.

alábbi képzéseket és tanfolyamokat végeztem a teljesség igénye nélkül: általános orvos egyetem, közegészségtan-járványtan (megelőző-orvostan, táplálkozástudományi) szakképzés, ayurveda masszazs, panchakarma terapiák masszázs képzések (svédmasszázs, ...

Svédmasszázs - Hasonlít a kötőszövetmasszázsra, egyesítve a hosszú, simogató és körkörös mozdulatokat. Mindezt kiegészítik gyúró fogásokkal, amelyek elősegítik az izomzat mélységi fellazítását.

Lásd még: Masszázs, Stressz, Terápia, Gyógymasszázs, Nyirokkeringés

Egészség Svéd masszázsSzabad gyökök

 
 rssRSS