rekreáció
Üdülés, pihenés, felfrissülés.
Nemzetközi szó a latin recreare (helyreállít, felüdít) nyomán, a latin re- (újra) és creare (alkot) elemekből. kreál.
A "rekreáció" jelentése: Szabadidőben, a tevékeny pihenés érdekében végzett minden olyan kulturális, társas, játékos és mozgásos tevékenység, melyet a napi fő elfoglaltság által okozott fáradtság, feszültség feloldása, ...
Rekreáció: azaz üdülés, felfrissülés, amelybe a gyógyítást és üdülést biztosító szolgáltatásokon túl beletartoznak a szórakozási, és sport lehetőségek is.
Rekreáció
Gyűjtőfogalom, a szervezetünk megújulását jelenti, testi, szellemi, lelki felfrissülés.
Különböző wellness terápiák, de otthon végezhető gyakorlatok is alkalmasak a rekreáció létrehozására.
A rekreáció az egyén munkaképességének, egészségének megújítását jelöli. Több csoportját külöböztetik meg, ezekből az egyiket a pihenés képvisel. A pihenést két alcsoportja osztják, a passzív és az aktív pihenésre.
Mit tekintetek a rekreáció filozófiájának?
A rekreációt leginkább úgy tudnám megfogalmazni, mint a szabadidő hasznos eltöltésének a kultúrája.
A szolgáltatást a gyógytornában, anatómiában jártas fiatal rekreációs szakemberek helyben, a munkahelyeken végzik, egy hordozható speciális székben.
rekreációs gyógyszereket szedünk abból a célból, hogy elnyomjuk nemkívánatos érzelmeinket. Ezek segítségével tovább folytathatjuk életvitelünket anélkül, hogy a felbukkanó problémákkal szembe kéne néznünk.
Mai felgyorsult modern világunkban újra nagyon népszerű és hasznos kikapcsolódás, mert igen hatékony rekreációt nyújt kellemes környezetben, lazító és akupresszúrás technikákat alkalmazva.
Ha a felüdülést a nyugalom, a pihenés szemszögéből vizsgálom, akkor azon a szó igazi értelmét kell értenem: újjáteremtés (rekreáció). Úgy gondolom, hogy miután igazi felüdülésben részesülhettem, jobban meg tudok birkózni az élet kihívásaival.
A fizioterápiát ma már nem csak kórházakban, klinikákon, rehabilitációs intézetekben, gyógyfürdőkben alkalmazzák, hanem a wellness, rekreáció és fitnesz területén is.
A fit-ball az egészséges emberek számára kifejlesztett rekreációs sporteszköz - labda, melynek használata közben óvjuk a csont-ízületrendszert.
Egyre többen fedezik fel maguknak azokat a napközbeni rekreációs lehetőségeket, amelyek után a délután folyamán is energikusan dolgozhatnak.
Ezért a wellnesskúra olyan komplex egészségmegőrző program, ami nemcsak egyszerű pihenésről szól, hanem a tökéletes rekreációról is; így elérhetjük testi-lelki-szellemi harmóniánkat.
Ezek a dolgok a szervezet felfrissülését, a szervezet rekreációját szolgálják. Szükségünk van egy kis kényeztetésre, Wellness-napokra, masszázsra, szépítkezésre, szaunára. Oda kell figyelni, hogy arányosan fogyjunk.
A tiltott drogok kipróbálása a lányok körében jellemzően a kannabiszt jelenti egy-két alkalommal, kifejezetten úgynevezett szociális-rekreációs célzattal, azaz társaságban, a szórakozás kiegészítéseként.
- Ez egy nagyon jelentős felfedezés, hiszen így látszik mennyire fontos szerepet játszik a pozitív önkép az élet minden területén - nyilatkozta Debby Herbenick, a Szexuális Egészségügyi, Oktatási és Rekreációs Központ igazgatója a Medipressnek.
Az Amerikai Egyesült Államokban már régen felismerték, hogy a dolgozók jó közérzete összefügg a vállalat jólétével, így érdemes rekreációs programokkal karbantartani a munkatársak egészségét! ...
Egyes sífutók nyári erőnléti edzésprogramjában már ekkor is szerepelt egy a Nordic Walkinghoz hasonló mozgásforma. A technikai fejlettség viszont akkoriban még nem állt azon fokon, hogy önálló - rekreációs és egészségmegőrző - sportként elterjedjen.
A három évig tartó vizsgálat alatt kérdőívek segítségével beigazolódott, hogy a csoportos meggyőzés mind informális (előadások, bemutatók), mind formális (ételbemutatók) módon hatékony lehet a nyugdíjas rekreációs centrumokban.
Üdítő kivétel az aqua fitness nevű gyógy- és szépségtorna, melynek különlegessége, hogy a különböző feladatokat vízben, speciális súlyzókkal kell végezni. A szakemberek nemcsak az erősödni, szépülni vágyóknak ajánlják, de balesetek utáni rekreációs ...
mint a test, a lélek és a szellem egyensúlyának megteremtése, ezáltal egészségünk, teljesítőképességünk, jókedvünk, vitalitásunk megőrzése. Gyógyító hatása ma már tudományosan is bizonyított, használata az egészségmegőrzésben, és bizonyos rekreációs ...
A sport az egyik legfontosabb eszközzé vált a rokkant személy rehabilitációjában. A rehabilitációs sport meglehetősen gyorsan fejlődött rekreációt elősegítő szabadidősporttá, s néhány éven belül megtette első lépését a versenysport felé.
No meg persze a megfelelő, rendszeres életmód, a sok pihenés a friss levegőn, a rekreációs sport - turisztika, biciklizés, úszás, satöbbi Kívánom, hogy problémája mihamarabb rendbe jöjjön, és jó egészséget Önnek ...
végeztem a teljesség igénye nélkül: általános orvos egyetem, közegészségtan-járványtan (megelőző-orvostan, táplálkozástudományi) szakképzés, ayurveda masszazs, panchakarma terapiák masszázs képzések (svédmasszázs, ayurveda masszázs) rekreációs edzői ...
A rekreációs célkitűzésű pszichofitnesz a belső útra vezet rá. Arra tanít, hogyan 'társalogjunk' a stresszterheléstől szenvedő szervezetünkkel.
 Lásd még: Stressz, Masszázs, Életmód, Wellness, Fitness
|
