Qi gong

QI GONG
Időnként láthatunk a televízióban olyan, keleti harcművészekről szóló bemutatókat, akik belső energiájuk összpontosításának eredményeként fejükkel 14 cm vastag kőtáblát törnek szét.

Qi gong - felszabadítja az életenergiát
A qi gong több mint négyezer éves múltra visszavezethető kínai gyógyító és meditációs gimnasztika. Gyakorlatanyaga igen egyszerű, az egyes mozgásokat lassan, hirtelen mozdulatok nélkül kell végrehajtani.

Csikung, Chi kung, Qi Gong? Hogy is mondjuk?
A kínai írásjeleknek több átírása is létezik a nyugati nyelvekben. Magyarországon az Akadémia a keleti nyelvek átírására kiadott irányelvei érvényesek. Ennek alapja a kiejtés és a magyar fonetika.

A speciális energiakomplex folyamatos energia ellátást biztosít a bőrsejteknek, így gátolja, lassítja az öregedést.
Qi Gong - Qi Gong egy tradicionális kínai gyógymód, légzés- és meditációs terápia.

Vegyük saját kezünkbe gyógyulásunkat, és keressünk szakképzett thai qi, jóga vagy qi gong [csi kung] oktatókat, akik testre szabott öngyógyító módszereket tudnak javasolni.

A csikunggal (más írásmódok szerint: Qi Gong, Csi gong, Chi Kung) gyógyítók egy része az energiaáramlás megváltoztatását betegségek kezelésére is igyekszik felhasználni A csikungnak számos különböző formája van, de mindegyikben közös, ...

Egy holisztikus rendszerbe integrálja a jóga csakra rendszerét, relaxáló és nyújtó gyakorlatait, a Tai Chi yin és yang filozófiáját, a Qi Gong energetikai gyakorlatait és a meditációt.

A következő információkat személyes tapasztalataim alapján szereztem és gyűjtöttem egybe - utazásaim, valamint a T'ai Chi, a Qi Gong, a gyógyfüvek, a harcművészet és más egészséggel kapcsolatos előadásaim során.

Az idők során számos iskolája született, - például Yijinjing, Shaolin - köztük olyanok, amelyeket valamilyen speciális cél érdekében alakítottak ki: például Qi Gong masszázs, gyermek masszázs, harcművészeti masszázs, stb.

Ez több mint diéta, sokkal inkább tudományos szempontok alapján összeállított étkezési módszernek tekinthetjük. Az akupunktúra, a masszázs és az úgynevezett csi-kung - Qi Gong - gyakorlatok alkalmazásával kombinálva igen eredményes.

Van-e szerepe a kínai mozgásformák gyakorlásának (tai ji, qi gong) a tünetek csökkentésében?

Foglalkozik a HKO más fontos módszereivel, például égetéses gyógymódok (moxibustio - gyógynövénytartalmú anyagok izzítása, elégetése az adott terület felett), masszázsformák, köpölyözéstechnikák, légzésgyakorlatok (Qi Gong - Csi Kung), ...

Minden, a test önszabályzó mechanizmusait támogató eljárás, mint az akupunktúra (fül és test), az oszteopátia, a Qi Gong, a Tai Qi, és a homeopátia is sokat segíthet.

Lásd még: Gyógymód, Akupunktúra, Gyógymódok, Masszázs, Stressz