Kezdőlap (Koleszterinszint)

 Egészség 

Tudod-e, hogy mi mi? MiMi az útmutató tudástár.
  » »
 
   

Koleszterinszint

Egészség  Koleszterin  Komplementer gyógyászat

A koleszterinszint évszakonként változik?
Néhány éve tudjuk, hogy a téli időszakban a koleszterinszint magasabb, mint a nyári hónapokban. Ennek oka azonban még tisztázatlan.


A koleszterinszintemmel van problémám. Nem táplálkozási okok miatt alakult ki, hanem vagy genetikai, vagy májkárosodás miatt lehet. Háziorvosom Lochol XL-t írt fel, amit egyenlőre naponta, késöbb talán ritkábban kell szednem.

A koleszterinszint-csökkentés nyolc lépése gyógyszer nélkül
Csökkentsük az állati zsírok bevitelét! ...

A magas koleszterinszintről
Magyarországon a legtöbb halálesetet a rákbetegség, valamint a szív-és érrendszeri problémák okozzák.
hirdetés ...

A magas koleszterinszint három leggyakoribb kiváltó oka a genetikai hajlam, egyes anyagcsere betegségek, illetve az esetek legnagyobb többségében a helytelen táplálkozás. A jó és a rossz koleszterin egyensúlyának felborulását mozgással kombinált diétával próbálhatjuk meg helyreállítani.

A magas ~ nemcsak az idősek betegsége: sajnos egyre több huszon- és harmincévesről derül ki egy általános vérvétel során, hogy csökkenteni kellene nála az erre vonatkozó értékeket.

A CHIA mag ~ csökkentő hatása
Dr Leitem Ágnes
Itt a régi-új Chia mag, amely évezredek óta ismert az inkák, maják, aztékok és az amerikai őslakosok világában.

Az emelkedett ~hez gyakran kapcsolódik a cukorbetegség, elhízás, magas vérnyomás kialakulása, szövődménye az érszűkület, szívinfarktus, szélütés. Jó hír, hogy a ~ könnyen befolyásolható életmódbeli tényezőkkel is: mozgással és táplálkozással.

Diétás szabályok a ~ csökkentéséhez
A helyesen megválasztott, vagy kiválasztott élelmiszer segít a szervezet ~jének csökkentésében. A magas koleszterin szinttel rendelkező embereknél nagyobb a lehetőség a szív- és vérkeringési betegségekre.

Mértékletes fogyasztása, zsírszegényen elkészítve diétákban is ajánlatos. A tojás fehérje a legjobban testbe beépülő, az izmokat gyarapító fehérjék egyike. A tojás sárgájával azonban vigyázni kell, mert a ~et növeli és sok zsírt tartalmaz.

~ Nézze meg a szemét tükörben. Lát-e fehér ívet a szaruhártyája peremén? Ezt zsíros lerakódás okozza, és minél hosszabb, összefüggőbb a vonal, annál inkább huzamosan zsíros étrendről árulkodik. A teljes karika középkorúaknál aggodalomra ad okot.

~-problémák
Egy amerikai tanulmány, amely háromezer 30 és 64 év közötti egészséges nemdohányzót vizsgált, kimutatta, hogy a vérzsírértékeket a sportolás pozitív irányba változtatja. A 'rossz' LDL-koleszterin szintjét mintegy 8 százalékkal csökkentette.

~:
Két kanál mézet és három teáskanál törött fahéjat keverjen össze 2 dl forró vízzel. Két órán belül 10 százalékkal csökkenti a ~et. Ha naponta háromszor alkalmazza, a krónikus magas ~ lecsökken.

A ~ megemelkedik
Filterrel vagy anélkül? Ízlés dolga, mindenesetre egészségesebb, ha átfolyatjuk kávénkat ezen a kis zacskón.

Magas ~, érelmeszesedés és szívinfarktus ellen E-vitamin ...

A ~ szabályozása - az artériákban lerakódó zsír növeli a szívbetegség és a stroke kockázatát.

a zabkorpa a ~ csökkentésére
a lutein a látásélesség megőrzésében
az orbáncfű a depresszió kezelésére
a Q10 koenzim a szívműködés támogatására
az Echinacea az immunrendszer erősítésére
a máriatövis a máj regenerálására.

~ézis
Ingerületátvivő anyagok képzése
Hemoglobin szintézise
Gyógyszerek kiürülése ...

~et csökkentő gyógyszer szedése mellett ajánlott az A-vitamin pótlása.
Fogamzásgátlót szedőknek kevesebb A-vitaminra van szükségük.
Aki sok májat, spenótot, sárgarépát, édesburgonyát fogyaszt, annak valószínűleg nincs szüksége pótlólagos A-vitaminra.

~ed ideális lesz, ha a következő szabályokat betartod:
Mozogj rendszeresen!
Egyél egészséges ételeket! Minden nap kerüljön a tányérodra teljes kiőrlésű gabonaféléből készült péksütemény, zöldség és gyümölcs!
Válaszd a zsíros helyett a sovány húsokat, hetente kétszer egyél halat! ...

~ drasztikus, 25-30%-os csökkentése nemcsak az infarktuskockázatot mérsékelte, hanem a túlélést is növelte. Az életkilátások 5-9 évvel hosszabbodhatnak meg.

A ~ étrendi változásokkal való csökkentése általában nem vezet megfelelő eredményhez. Hasonlóképpen a nyakra-főre felírt és fogyasztott ~-csökkentő gyógyszerektől sem következett be a szívbetegségek számának mérséklődése.

A ~ csökkentésére 500 mg kurkuma javallott a szakemberek szerint, 1800 mg-ot írnak elő erős gyulladás hatékony kezelésére.

A ~ mérséklése csökkentheti a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulását. Az articsókalevél kivonat az egészséges étrend mellett hatékony segítség lehet a ~ csökkentésében is.
Hirdetés
Cimkék: lúgosítás, zöldség, lúgosító ...

A ~ természetes alapanyagokkal történő szabályozásáért kattints a képre

Valamennyire a táplálkozásunk is befolyásolja a szervezet ~jét.

A ~ az ujjbegyből vett egyetlen vércseppből kimutatható, tehát egy néhány perces procedúrával évek szenvedéseit előzhetjük meg. A háziorvosunk gond nélkül felírja a vizsgálatot, de most már az egész ország területén vannak ingyenes mozgó laborok, ahol ezt megmérik.

Magas ~
Lisztérzékeny vagyok, ezért félévente kell csináltatnom laborvizsgálatot. Most kaptam meg az eredményt, ami 7,5-ös ~et mutat. A 2010 végén készült laboreredmény 5,7-et mutatott.

A vér ~je is kedvezően alakul, emellett hatásukra csökken a májban a zsírlerakódás, gyorsul a májregeneráció, és javul az összes ásványi elem felszívódása.

magas ~ kezelésére felírt kolesztiramin tartós szedése
fájdalomcsillapításra használt aszpirin
antibiotikumok
Optimális mennyiség: ...

magas ~ kezelésére felírt kolesztiramin tartós szedése
hashajtóként alkalmazott ásványi olajak
A D-vitamin természetes forrásai ...

A magas ~ nagy rombolást tud végezni szervezetben, hiszen ő felel a vérerek rugalmatlanná válásáért és a zsíros plakkokért, melyek eltömítik az artériákat.

Ideális ~:
A túl sok koleszterin lerakódik az érfalon, és szív-érrendszeri, májbetegségeket okoz(érelmeszesedés), a statisztikai adatok szerint daganatos elváltozások alapját teremti meg. Ugyanakkor koleszterin nélkül élni nem lehet! ...

A magas ~, amelyben a köznyelvben csak rossz koleszterinnek nevezett LDL-rész dominál, különösen magas kockázati tényezőt jelent a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulása szempontjából.

Magas a ~je?
Nem mindig elég az életmódváltozás!

Minden munkanapját sok stressz jellemzi?
Mindig siet, gyorsan, egészségtelenül táplálkozik?
Nincs ideje testmozgásra?
Túlsúlyos?
Dohányzik?
Magas a rossz ~je (LDL)?

A magas ~ érszűkülethez vezethet
A hőség nem jó a szívnek
Szívinfarktust gyógyító nanotechnológia ...

A magas ~ idővel veszélyes érelmeszesedéshez vezet, és károsítja a szívizmot. A ~ csökkentéséhez és az érbetegség megelőzéséhez a szakértők a fokhagyma és Shii-take-gomba-készítményeket javasolják. Kitűnő értágító a gingko és a fagyöngy is.
Fogágybetegség ...

A magas ~ üzlet. Bár senki nem tudja, mi a magas és mi nem a határértéket rendszeresen lejjebb szállítják.

A magasabb ~et az epevezetékben jelenlevő szalmonella is okozhatja. Sok hasmenéses páciensnél azonban nem végezték el a megfelelő mintavételeket, amelyek ezt bebizonyították volna.

- Csökkenti a ~et, ezáltal a szívbetegségek kialakulásának lehetőségét;
- Ellazítja a vérereket, ami csökkentheti a magas vérnyomást;
- A zöld tea erősíti az immunrendszert, ezáltal véd a fertőzések ellen; ...

a ~et csökkentő tabletta bevételére:
A máj este termeli a legtöbb koleszterint, ezért minden olyan gyógyszert, amelynek a ~ csökkentése a feladata, este kell bevenni, vacsora után vagy lefekvés előtt.

Csökkenti a vér ~jét és azon belül is a káros hatású LDL-koleszterin koncentrációját, miközben növeli az érvédő HDL-koleszterin arányát.
Antioxidánsai védik a szervezetet a rákkeltő szabad gyököktől, erősítik a szervezet immunrendszerét, lassítják az öregedés folyamatát.

Vajon mindenki tudatában van annak, hogy a hájas pocak ugyanakkora kockázatot jelent a koszorúér-betegség szempontjából, mint a magas ~ vagy a napi egy csomag elpöfékelt cigaretta?

Például a telített zsírok túlzott bevitele jelentősen megnöveli a vér ~jét, ez pedig számos súlyos betegség kialakulásában játszhat szerepet.

a magas ~ nem csökkenthető
Az állítás nem igaz, ugyanis a magas ~ részben azzal csökkenthető, hogy csökkentjük étrendünk koleszterintartalmát, változtatunk életmódunkon, többet sportolunk, átalakítjuk étkezési szokásainkat, vagy gyógyszeres megoldással, ...

Magas a vérnyomása, ~je?
Cukorbeteg?
Vannak izületi problémái?
Okoz Önnek egészségügyi problémát a testsúlya?
Vannak bőrproblémái?
Napközben folyamatosan csökken az energiája?

naptól jelentkező mérsékelt ~-emelkedés átmeneti, mert a koleszterin aktívan részt vesz a zsírsavak és a glukokortikoidok előállításában. Az agy és az izomszövet csak 60-70%-ban fedezi az energiaszükségletet a zsírokból.

A vér~ az egyetlen, szinte legfontosabb tényező egy ember szívbetegség-kockázatának meghatározásánál. A nemzet gyilkosa, közellenség.

Csökkenthetik a magas vérnyomást és a magas ~et
Normalizálhatják a magas vércukorszinetet, segítik az inzulin termelődését és a cukor felszívódását
Alkoholizmus esetén javíthatják a máj működését és méregtelenítő funkcióját, illetve csökkenthetik az elvonási tüneteket ...

Az elsavasodás következtében jön létre az érfalak elmeszesedése, vagy ép krónikus elgyengülésük, tágulásuk, melyet szervezetünk öngyógyító képessége a ~ szaporításával próbál helyre hozni.

Koleszterintartalma - részben ideális, részben speciális zsírjainak köszönhetően - nem befolyásolja lényegesen az emberi szervezet ~jét.

A szakemberek jelentős része a magas ~et tartja a szívinfarktus egyik legfontosabb kockázati tényezőjének.
A magas ~ életkortól, nemtől, nemzetiségtől függetlenül bárkiben kialakulhat.

Nemrég Amerikában nagy botrány tört ki, mert kiderült, hogy a ~-csökkentőkkel kapcsolatos kezelési irányelveket kiadó bizottság kilenc szakemberéből nyolc olyan cégekkel volt anyagi függésben, akik ezeket a gyógyszereket gyártják.

A HDL ~et (jó típusút) emeli
A hisztamin felszabadulását gátolja, ezáltal védelmet nyújt időseknek a légzőszervi megbetegedésekben
A húgyúti gyógyszerek hatását fokozza
Az immunrendszert erősíti ...

Aztán kiosztottam a családom többi tagjának is a neki vásárolt termékeket: férjemnek a többször műtött, gyenge ízületeire a Freedom gélt, édesanyámnak a magas vérnyomására, ~jének csökkentésére az Artic Sea-t (amely egy tengeri halak olajából készült tabletta) és a ...

Az állati eredetű zsíroknak és a rejtett zsírtartalékokat tartalmazó (főként) vörös húsoknak döntő szerepük van a vér tartósan megnövekedett káros ~jében, illetve az annak következményeként létrejövő érszűkület, szívpanaszok és agyi érproblémák megjelenésében, ...

Korpás kenyeret, barna rizst és barna tésztát, zabkását - mindegyikük javít a ~en. Fogyasszunk alacsony zsírtartalmú tejtermékeket! A szója olyan zsírokat tartalmaz, melyek nem emelik az LDL koleszterin szintjét.

Magas tápanyag- és vitamintartalma (A és C-vitamin) erősíti az immunrendszert, csökkenti a ~et, segít megelőzni a rákos betegségek kialakulását. Alacsony kalóriatartalma miatt pedig közkedvelt diétás csemege.

A növényi zsiradékokban a koleszterinhez hasonló, növényi szterin található, amelyek gátolják a koleszterin felszívódását, így a növényi zsiradékok fogyasztásával kedvezően befolyásolhatjuk a ~ünket.

Az avokádóban lévő olajak tartalmaznak olajsavakat és linolsavat, melyek segítenek a szervezet alacsony ~ megtartásában.

Ahogy a ~ kimutatható, úgy egy egyszerű teszt segítségével nemsokára azt is megtudhatjuk, a szabad gyökök milyen mértékű károsodást okoztak eddig a szöveteinkben. Már létezik az a gép, amellyel a vizsgálat tíz perc alatt elvégezhető, szerte az országban rendeznek próbaméréseket.

Kóstoltam többfélét is: finom, ízletes, enyhén kesernyés, jótékonyan hat a ~re, és tisztán tartja az ereket is. A legutóbbi vérképem szerint a ~em rendben van, így inkább külső kényeztetésre használom.

Csökkenti a magas ~et, mivel növeli annak felhasználását, így csökkentve a zsírok lerakodását az érfalakon ...

A margarin - ha tejet nem adnak hozzá - alapösszetételénél fogva nem tartalmaz koleszterint és nincs ~et növelő hatása. Sőt, olyan növényi szterineket, úgynevezett fitoszterineket tartamaz, amelyek előnyösen befolyásolják a zsírok és zsírszerű anyagok anyagcseréjét.

Mivel az idősek közül sokan küszködnek magas ~tel, valamint szívés érrendszeri betegségekkel, érdemes ételkészítéshez az állati zsírok helyett inkább növényi olajokat (napraforgó, repce, olíva) használni, valamint hetente tengeri halat fogyasztani, ...

A testzsír csökkentéséhez és a ~ szabályozásához az egyik legjobb táplálék. Másik nagy előnye, hogy gluténmentes, az erre érzékenyek is fogyaszthatják. Időseknek és gyerekeknek is ajánlott táplálék, nem terheli meg az emésztőrendszert.

Növelik a vér ~jét.
Toxicitás: mérgező tulajdonság/körülmények.
Toxin: az élő vagy az elhalt szervezetben képződő mérgező szerves anyag.

Több ezer ember vércukorszintjét, ~jét és vérnyomását mérték meg tegnap az Egy Csepp Figyelem Alapítvány ingyenes családi egészségnapján, az Egy Csepp Világnapon.

Ez nem csak étrenbeli, hanem mozgásbeli váltást is jelent, ugyanis a rendszeres testmozgás is fontos szerepet játszhat a ~ csökkentésében. Étren szempontjából csökkentse az állati és a tej eredetű zsírt.

A túlzott igénybevétel fizikai stresszes állapotot okoz, ami növeli a vér ~jét, és azoknak a hormonoknak a változásával jár, amelyek a küzdelemhez szükségesek. Itt elsődleges szerepük van a férfi nemi hormonoknak.

Az avokádó gazdag egyszeresen telítetlen zsírsavakban, melyek csökkentik a ~et, a szívroham és stroke esélyét. Egy közelmúltban végzett kutatás bizonyítja, hogy napi 1 avokádót fogyasztva hatékonyabban csökkentheted a ~edet.

Serkenti a mellékvese működését, csökkenti a ~et, és pótolja a szervezet számára szükséges jód mennyiségét.

Vérszérum ~et csökkentő hatása a következő okokra vezethető vissza: egyrészt 1,7% olajat tartalmaz, amelyben 35% linolsav és 5,3% linolénsav található. Ezek többszörösen telítetlen zsírsavak. Másrészt 3,7% élelmi rost található benne, amelyen belül a vízben oldódó pektin frakció 1,6%.

Elősegíti a vérkeringést és csökkenti a vér ~jét. Jó hatással van az idegrendszerre, segít a táplálékok anyagcseréjében, csökkenti a magas vérnyomást, a táplálék megfelelő hasznosítása révén növeli az energiaszintet, egészségesen tartja a bőrt, a nyelvet és az emésztőrendszert.

A flavonoidok csökkentik a ~et, és gátolják az érelmeszesedést. Növelik a hajszálerek és az érfalak rugalmasságát, más szóval jó hatással vannak a szív- és érrendszerre. Bizonyított gyulladáscsökkentő hatásuk is, ugyanakkor kiváló baktérium-, vírus- és gombaölő hatásúak.

Bár, úgy tűnik hatékonyabb a napi két alma, aminek az elfogyasztásával például 20 %-kal csökkenthetjük a magyas ~et és segít rendben tartani a vérnyomást. Az egészség megőrzéséhez viszont érdemes alkalmaznunk az almaecetet is, ami koncentráltan tartalmazza az alma hatóanyagait.

Sztearinsavat tartalmaz, ami pozitívan befolyásolja a ~et, így koleszterinbetegek is bátran fogyaszthatnak minőségi étcsokoládét. Laborvizsgálatok során megfigyelték, hogy a csoki polifenoljai jó hatással vannak a HDL-~re, és csökkentik a káros LDL-koleszterint.

- beállítja a ~et, lipidszintet
- cukorbetegségben szenvedőknél szabályozza a vércukorszintet
EMÉSZTŐRENDSZER
- jó emésztést és kiválasztást tesz lehetővé
- javítja az emésztőrendszer mikroflóráját
- elősegíti a gyomorsavak optimális képzését, összetételét ...

A magas GI-értékű ételek fogyasztása magas vérnyomást, kóros ~et és szívbetegségeket eredményez. Így érdemes odafigyelnünk arra, hogy mennyi szénhidrátot eszünk, és arra is, hogy mi a GI számuk.

részt vesz a teljesítmény és az egészség megőrzésének folyamatain, többek közt a folyadékok szintjének szabályozásával az izomsejtekben, az ásványok szállításával, hatásával van az inzulin és az adrenalin szintjére, az anyagcserére, a zsiradékok emésztésére, az immunrendszerre, a ~re, ...

Kiváló hatással van a szív- és érrendszeri problémák esetében is a szervezetre, mivel csökkenti a ~et. Az olajtartalmának köszönhetően a kozmetikai iparban is előszeretettel használják, de akár otthon mi magunk is készíthetünk belőle arcpakolást, mivel nagyszerű bőrápoló szer! ...

A pektin csökkentheti a vér ~jét is, ami a szívbetegségek és a szívrohamok fő rizikófaktora. A pektin jelenlétében az elfogyasztott koleszterin mindaddig a bélcsatornában marad, amíg ki nem ürül.

Az eredmények tehát igazolják, hogy a C-vitamin segít megvédeni az erek falát, csökkenti a ~et és a különböző oxidációs károsodásokat.

A negatív rekordot nagy fölénnyel érte el Kréta szigete, ahol 100 ezer ember közül mindössze 9 halt meg a világszerte oly sok áldozatot szedő szívbetegségben, pedig az itt élők ~je meglepő módon nem is tér el lényegesen a más európai országokban élőkétől.

6) A csokoládé megemeli a ~et?
El kell oszlatni ezt a téveszmét, ugyanis a csokoládé sztearinsav (semleges zsír) tartalmánál fogva egyáltalán nem növeli a rossz koleszterin szintjét.

Ráadásul az epehólyag kiürülése után a hólyagba áramló friss, epesavakban gazdag epefolyadéknak még igen jelentős a ~ oldatban tartó kapacitása és csak jó néhány óra múlva következik be az epekőképződés kockázatát elérő koleszterin koncentrációnövekedés.

Andersson bebizonyította, hogy a zabkorpa rendszeres fogyasztása állandósítja a vércukor szintjét és 10-20 %-kal csökkenti a ~et. Más növényi rostoktól eltérően nem okoz puffadást, a szervezet számára jól hasznosítható szénhidrátokat, fehérjéket és B-vitaminokat tartalmaz.

- Normalizálja a ~et és vérnyomást
- Elősegíti némely agyi funkció optimális működését
- Segítségével rugalmasabbak az ízületek
- Szinten tartja a vér triglicerid szintjét
- Immunizál
- Gyulladáscsökkentő
Kakukkfű, borsmenta, szegfűszeg ...

Sokan bírálták az Atkins diétát, mivel a kilók leadásán kívül más szempontokat nem vesz figyelembe, többek között engedélyezi a szervezet ~jére káros hatást gyakorló zsírok fogyasztását is.

Sosem voltam túlsúlyos vagy cukorbeteg, nem volt magas a vérnyomásom (inkább ellenkezőleg, de ez sosem jelentett számomra problémát), a ~emet sosem mérettem meg. Nem kínoztak ízületi gyulladások. Tudomásom szerint nem voltam candidás, nem voltak fertőzéseim.

Sokszor fokozott vitaminbevitelt javasolnak megnövekedett energiaszükséglet, ~ csökkentés, sebgyógyulás elősegítése, akné (pattanásos bőr) kezelése és hajhullás vagy őszülés esetén. Ez esetben a vitaminokat, mint gyógyszereket kell kezelnünk, szigorú orvosi ellenőrzés mellett.

A vegetáriánusok általában nem küszködnek túlsúllyal, nem magas a vérnyomásuk és a ~jük, ritkábban szenvednek cukorbetegségben, szív- és érrendszeri megbetegedésekben. A növényi eredetű táplálék ugyanis nem tartalmaz koleszterint, és sokkal kalóriaszegényebb, mint az állati eredetű.

A túlzott zsírfogyasztás elhízáshoz vezet és közrejátszik a magas ~, érelmeszesedés kialakulásában is. Táplálékunkkal különböző állati és növényi eredetű zsírokat és olajokat fogyasztunk. Egészséges táplálkozásnál a napi energiaszükséglet kb.

A legújabb kutatások már nem írnak a koffein számlájára olyan tüneteket és betegségeket, mint például a magas vérnyomás, a gyomorfekély, a szívkárosodás, a ~-növekedés vagy éppen a csontritkulás, épp ellenkezőleg; ...

Hogy milyen diétával lehet csökkenti a ~et, arról Barcza Zsuzsanna dietetikus beszélt.
Inhalálási tippek a takaró alól
A csalóka időjárás könnyedén megtréfálhat minket, és hamar szobafogságra kényszerülhetünk a megfázás miatt.

Az E-vitamin a vérben a koleszterinhez kötődve szállítódik. A ~et csökkentő gyógyszerek az E-vitamin szintjét is csökkentik.
A modern tudomány bebizonyította, hogy a koleszterin önmagában nem okoz érelmeszesedést.
Azt a vitaminok ( a C-vitamin és az E-vitamin ) hiánya okozza.

Csökkenti a vér ~jét.
Véd a levegőszennyeződés ellen.
Enyhíti az anginás és asztmás tüneteket.
Védi a májat a zsugorodás ellen.
Megakadályozza a gyógyszerfüggőség kialakulását.
Fokozza az immunválaszokat.
Elősegíti a fehérjeszintézist.
Miben található meg a B15-vitamin?

Az útifűmaghéj csökkenti a trigliceridszintet és a teljes ~et, de közben a jó koleszterin, a HDL szintjét nem befolyásolja. E tulajdonságának köszönhetően a cukorbetegek számára is előnyös lehet, mivel javítja a glükóztoleranciát is.

- A szex a jó irányba tolja a szervezetedben a jó és rossz ~ arányát.
- A szex mély és egyenletes lélegzetvételre késztet, ezáltal pedig növeli a sejtekben az oxigénszintet.
- A szex gyógyír lehet a prosztata bántalmakra is.

Hosszabb távon, kúraszerűen használva csökkenti a vér ~jét és egyben - a fokhagymához hasonlóan - nagyszerű szer időskori keringési panaszok kezelésére is: regenerálja az ereket és csökkenti a vérnyomást.

Lásd még: Lásd még: Mit jelent Koleszterin, Gyógynövény, Gyógyszerész, Házipatika, Klinika?

◄ Koleszterin   Komplementer gyógyászat ►
 
RSS Mobile