Kezdőlap (Joghurt)

 Egészség 

Kezdőlap  
 
 
Kezdőlap » Egészség » Joghurt


 

Joghurt

Egészség  Jóga  Kahi Loa

Joghurt rákmegelőzés?
Immunerősítő hatásánál fogva szerepet játszik a daganatok kialakulásának megakadályozásában.


os epertorta
Hozzávalók: 1 piskóta-alap, 1/2 liter natúr , 30 dkg eper (lehet fagyasztott is, ha nem kapsz frisset), kevés cukor, némi fahéj, 1 csomag zselatin (lehetőleg bioboltban vásárold, ...

A joghurt és a kefir titka
bulváros.hu
2011 március 26., szombat 08:44 Epres, vaníliás, barackos, málnás, és még számos ízletes joghurtot fogyaszthatunk, amelyek nemcsak finomak, de egészségesek is.


Különleges baktériumokkal savanyított aludttej.
A német átvétele, forrása az oszmán-török yogurt. Ez a yogur- (ejtsd [jour]), azaz gyúr tőből ered, amely gyúr szavunk előzménye.

A joghurt áldásos hatásai
Az erjesztett tejtermékeket már évezredekkel ezelőtt fogyasztották a Közel-Keleten. A katonákat a 13. században ezzel a tápláló étellel látták el. Ázsiában, Oroszországban, Kelet-Európában az étkezés része volt.

A nem csak finom ennivaló, remek kalcium- és vitaminforrás, hanem férfiasabbá és nőiesebbé is tesz - bizonyították amerikai kutatók egyelőre csak egereken, de sokan és lelkesen tervezik az emberen történő vizsgálatokat is.
Hirdetés ...

Fogyjon joghurttal!

Az étrendbe épített joghurt segíthet a testzsír égetésében, felgyorsítja a fogyást, a felesleges kilók leadását.

Fogyjunk a -diétával
Íme, itt egy diéta, amellyel akár 3 kg-tól is megszabadulhatunk, mindössze 5 nap alatt, és még finomságban is van részünk.

Ezek táplálékaink közül elsősorban a joghurtokban találhatók. De az egyes joghurtok esetében nagy kérdés a baktériumszám.

Növelheti a gyerekeknél az asztma és a szénanátha kockázatát, ha a kismama várandósan a zsírszegény ot részesíti előnyben - idézte amerikai kutatók dániai adatokon alapuló megállapítását a BBC hírportálja.

energiát tartalmaz, mint ugyanannyi teljes tej, a legtöbb tápanyag mégis megvan benne, sőt vízben oldódó B-vitaminokat és ásványi sókat valamivel nagyobb mennyiségben tartalmaz. A tejtermékek is értékes táplálékok például Joghurt, ...

ot ebédre!
Az immunrendszer 70%-a a vastagbélben található, a hatalmas felületű nyálkahártyát átszövő nyirokpályák miatt.

Joghurtban az igazság
A reklámok azt állítják a mosóporról, hogy intelligens, az instant gulyásról, hogy jobb mint édesanyánk főztje, a szemránckrémről, hogy húsz évvel megfiatalít.

(natúr)- 5 dl
Mustár- egy kis kanál
Só - egy csipet
Őrölt fekete bors- egy csipet
Petrezselyem - egy fél csokor ...

Joghurttal a kandidiázis ellen
Dr. Kristine Barnden nőgyógyász szerint ebben az ügyben még nem született ítélet.


ot évezredek óta fogyasztunk. Amelyek acidophilust és biphidust mikroorganizmusokat tartalmaznak, azok nagy segítséget jelentenek a vastagbélnek.

Joghurtos, gabonapelyhes álom
Hozzávalók: 5 dl joghurt, 1 evőkanál zselatin, 4-5 evőkanál Nestlé Fitness gabonapehely, aszalt gyümölcskeverék tetszés szerint.

ok
5 Savanyúságok
A savanyúságokra sokan csak a főétkezés kiegészítéseként tekintenek, pedig valójában akár a köretet is kiválthatják. Mi több, egészséges és finom nassolnivalóvá válhatnak, kiemeltképpen így, télvíz idején.

Joghurt: irritábilis bél szindrómára
Ajánlott adag: napi egy-két doboz ...

: Immunerősítő hatásával járul hozzá a daganatok megelőzéséhez. Elsősorban a gyomorrák kockázatát csökkenti.
Olajos magvak: A cinken és szelénen kívül tumorgátló kamferolt és kvercetint is tartalmaznak.

Joghurtos meggyleves
Hozzávalók: 1/2 kg meggy, 2 dl natúr joghurt, 1/2 citrom leve, 5 dkg cukor, 1 vaníliás cukor ...

os-gyümölcsös masszázs
A kalciumban, lipidekben, vitaminokban és proteinekben gazdag natúr hatásával nemcsak a fogyás folyamata gyorsítható meg, hanem selymes és lágy lesz a bőr, és felfrissül a test.

Joghurt diéta

Ezt a diétát azoknak ajánlják, akik szeretik a joghurtot és hívei a rövid ideig tartó fogyókúráknak.

ból jégkrém
A finom és egészséges dolgokhoz sokszor nem szükséges vagyonokat költeni, csak egy kis kreativitást kell belevinni az alkotási folyamatba.

- Joghurtot: a tejtermékek, így a joghurt és a tej egészséges mértékű kalciumhoz juttatnak. Kutatók szerint a kalcium hiánya okozhatja, ha valakinek nehezen megy az elalvás.

A ok pre- és probiotikum tartalmuknál fogva jótékony hatást gyakorolnak az emésztésre, csökkentik a vastag- és végbélrák előfordulását.

Egyen joghurtot a gyerek!
Gyermek rovat: A magyar nevük kettős cukrok. Ez azt jelenti, hogy két másik cukormolekula összekapcsolódásából jön létre. Legismertebb diszacharid a tejcukor vagy laktóz.

Szőlős szelet:
Hozzávalók 8 darabhoz: 15 dkg kétszersült, 12 dkg vaj vagy margarin, 4 evőkanál cukor, 1 zacskó vaníliás cukor, 30 g színtelen zselatin, 25 dkg mascarpone, 2,5 dl , 5 evőkanál citromlé, 1 zacskó (6g) reszelt, ...

DATOLYA JOGHURTTAL - a legjobb altatószer
A datolya joghurttal jobb, mint bármilyen altatószer.

Tehát a sok más okból egészséges lehet, de vele fogyni biztosan nem lehet! ...

Gyümölcsjoghurt cukor nélkül
Egy evőkanálnyi, boltban vásárolt natúr kefirt vagy joghurtot öntsünk fel két deci langyos tejjel, keverjük meg, majd tegyük meleg, száraz helyre. Körülbelül másfél nap alatt joghurt lesz belőle.

os turmix
15 dkg levétől lecsöpögtetett, enyhén cukros őszibarackot kockázzon fel, adjon hozzá 5 dkg felkarikázott banánt, és az egészet tegye egy pohár hideg tal a turmixba.

Joghurtnap
- Az emésztőrendszer egyik gyógyszere a joghurt. Kíméletes, de alapos tisztítást végez, a felfrissülésről nem is beszélve! Vegyünk öt pohár sovány joghurtot, amit a nap folyamán különféle ízesítéssel elkészíthetünk.

Lásd még: Lásd még: Vitamin, Életmód, Vitaminok, Ásványi anyag, Alkohol

Egészség  Jóga  Kahi Loa

 
RSS Mobile