Sós, illóolajos fürdők
A szervezet állapotától és a testnedvek összetételétől függ, hogy a kórokozók kiváltják-e a betegséget, vagy sem. A sós ülőfürdők kedvező módon befolyásolják a testnedvek összetételét.
Sétával vagy illóolajos fürdővel zárom a napot.
Befejezem az irodából hazahozott feladatokat vagy az elmaradt házimunkát.
A tévé elé telepedem egy tál rágcsálnivalóval.
9. Munkahelyeden létszámcsökkenés várható. Mit teszel?
- Vegyen esténként egy kellemes langyos illóolajos fürdőt (levendula-, citromfű-, gólyaorrfűolajakat cseppentsen hozzá).
- Sokat segít a relaxáló-, akupresszúrás és aromamasszázs is az ellazulásban, ha ez egyébként nehezen menne.
Terápiát kiegészítő módszer az illóolajos fürdő, amelyben teljes relaxációs élményben lehet részünk. A fürdővízbe csepegtetett illóolajokat azonban csak valamilyen vivőanyagban (méz, bázisolaj, tej) szabad alkalmazni! ...
Egy illóolajos fürdő csodákat tehet!
Ahhoz, hogy harmóniát sugározzunk, testünk minden sejtjéhez el kell jutnia az éltető tápanyagoknak, ez pedig a megfelelő vérkeringés útján lehetséges. A jó vérkeringés az egészség, ilyenformán a szépség alapja.
Hasznos lehet egy illóolajos fürdő is: tegyünk hat csepp borókafenyőolajat a kellemesen meleg fürdővízbe, és keverjük el alaposan. Méregtelenítő, üdítő hatása hamar érezhető. Vesebajok esetén használata azonban kerülendő! ...
Esténként vagyünk egy kellemes illóolajos fürdőt, tegyünk a kádba 5-5 csepp citromfű-, levendula- és ilang-ilnag illóolajat.
Használjunk kavakava- és orbáncfűkapszulát a feszültség oldására és a vegetatív idegrendszer stabilizálására.
A tej, illetve tejszín alapú illóolajos fürdő a száraz bőrnek előnyös. Egy csészényi langyos tejben vagy négy evőkanálnyi tejszínben oldjunk fel 10-15 csepp illóolajat, és adjuk hozzá a kádban lévő fürdővizünkhöz.
Vehetsz gyógynövényes vagy illóolajos fürdőt is. Az illatos merülés kívül-belül felfrissít, kültakaród pedig hosszútávon kívánatos marad.
kapcsolódó anyagok
cikkek ...
- Vegyél levendula-illóolajos fürdőt, ellazít és megnyugtat
- Ha a tünetek súlyosbodnak, fordulj szakemberhez
- Engedd be az otthonodba a fényt: tedd az otthonodat világosabbá és szellőztess rendszeresen ...
A macskagyökeres fürdő elkészítése éppen csak egy kicsit időigényesebb, mint az illóolajos fürdő, ám álmosító, nyugtató hatása garantált.
Az illóolajos fürdő külső bőrfelszíni, valamint nyugtató, relaxáló hatású.
Illóolajos masszázs:
külső hatású, frissítő hatású, izomgörcsoldó hatású.
Belső alkalmazás:
konkrét betegség gyógyítására vagy fűszerként alkalmazható.
Utána vegyél kényeztető illóolajos fürdőt, természetes bőrrdaírokkal távolítsd el az elhalt hámréteget magadról, majd használj hidratáló készítményeket! Ne feledkezz meg hajad és körmeid gondozásáról sem! ...
Kezeljétek magatokat király/királynőként. Egy illóolajos fürdő, utána pedig egy hidratáló krém puha és sima bőrt fog kölcsönözni nektek. Ha pedig szédülsz, kapj be egy kiskanál mézet vagy egy szőlőcukrot.
Vegyünk illóolajos fürdőt! Hunyjuk be a szemünket, és adjuk át magunkat a szantálfa, a lótusz, a ginzeng, a ginkgó, vagy más keleti növény érzékeket felszabadító illatának.
Alakformálás kínlódás nélkül ...
 Lásd még: Gyógynövény, Alkohol, Fájdalomcsillapító, Masszázs, Vitamin
|
