Fitneszezés - Kerüld a gyakori hibákat!
Diéta és Fitnesz
Itt a tavasz, s ilyenkor bizony feltűnnek a fitnesztermekben a kizárólag csak tavasszal edzők, vagyis a 'bikinibenmuszájjólkinézni' életérzésre gyúrók.
Fitnesz, két személyre
Eleged van az edzőteremben töltött magányos órákból? Nem elégít ki a gépek társasága, vagy a futópad surrogása? Ha eredeti és igazán motiváló módon szeretnél formába lendülni, próbáld ki a tandem edzést!
Nézd meg a galériát! ...
Fitnesz az egész testnek
Egy újonnan megjelent, nagyon hatásos készülék, a csi-gép fitneszedző és meditációt segítő berendezés is egyben. A hagyományos kínai orvoslás masszázsmódszerein alapuló gép edzi és ...
Fitneszrajongók kívánságlistája
Olvasóink értékelése: / 1
ElégtelenKitűnő ...
Előző Fitnesz cikk
Következő Fitnesz cikk
Az arcperzselő sajt nyomában!
Két versenyző, egy szag! Ki szerzi meg a legbüdösebb sajtot, ami még a szakavatottak arcát is leperzseli?
Fitnesztermi edzések: kinek, melyik ajánlott?
A fitnesztermek világa korunk talán legnépszerűbb sportprogramjaihoz, a súlyzós erőedzésekhez, alakformáláshoz, az általános közérzet javításához kínál optimális körülményeket.
Aquafitnesz- A gyógyhatású sport
Sokaknak a hétköznapi rohanásban nem marad ideje- vagy éppen energiája egy kiadós edzésre. Erre nyújt megoldást az aquafitnesz, mely a mozgásigény kielégítésén kívül gyógyító hatással is bír.
Életmód
Aqua-Fitnesz a nyári üdítő!
Szupkay Papp Mária
2009 augusztus 10., hétfő 14:20 Látogasson ki a festői környezetben fekvő sóstói Park Hotelbe! Próbálja ki a népszerű Aqua-Fitneszt! ...
Fitnesz programok
Nyomtatható verzió Küldje tovább ismerősének
Design és programozás: ...
Fotelfitnesz
Hmmm.... Van még 30 percem addig, amíg hazaérnek a többiek. Mit csináljak? Nézzem a tv-t? Az olyan unalmas! Ki fog ma vacsorát főzni? Nincs kedvem fölkelni a fotelből. Fotelfitnesz?
Testkultúra, fitnesz
Egészségünk legjobb karbantartója: a rendszeres testmozgás ...
Ajánló
Kiemelt fitnesz, testépítés, egészség ajánlatok
Jelenleg nincs kiemelt ajánlatunk.
Ab Tronic x2 - fitneszöv Tartós fogyás edzőterem nélkül
Tartós fogyás edzőterem nélkül.Bemutatjuk a vadonatúj AbTronic X2-t, az áttörést jelentő fitneszövet, amely örökre forradalmasítani fogja a testedzést.
fitnesz
A fitnesz annak az embernek a dinamikus állapota, aki folyamatosan arra törekszik, hogy erőnlétét, közérzetét tovább javítsa, magát formában tartsa.
Fitnesz bölcsességek - és ami mögötte van.
A sport világában sokféle elmélettel találkozhatunk különböző területeken, mint például az edzés gyakorisága, az izzadás szükségessége, a nyújtás vagy akár a zsírégetés.
Fitneszbajnok kosaras
Bemutatták Mehmedicet, amerikai center jön
Tornával kezdődik a bajnokság ...
999 fitnesz kapszula
A kapszula csökkenti az étvágyat, javítja a zsírok anyagcseréjét, korlátozza a koleszterinszintet. Emellett enyhe hashajtó, vízhajtó, gyulladás, - és vérnyomáscsökkentő hatású.
Fitneszgépek - I. rész
Így hatásos a kardioedzés
Tanácstalanul járkálsz a konditeremben, és titokban azt figyeled, hogy a többiek mit csinálnak? Segítünk eligazodni a bonyolult gépezetek világában! ...
Fitneszőrült legyen a talpán, aki képes eligazodni napjainkban az edzőtermek kínálatában. A hangzatos nevek olykor zsírégető, olykor izomfejlesztő, vagy lelket és szellemet egyaránt formáló mozgásformákat rejtenek. De vajon melyik szól neked?
Fitneszlabdához bárhol hozzájuthatsz, így nem kell a fizetésed nagy részét kondibérletre költened, remekül használhatod otthon új edzőtársadat. Hogy kicsi a lakásod?
Fitnesz
Diéta
Szex
Női egészség
Napozzunk a melanoma ellen?
Tíz bőrgyógyászból valószínűleg tíz azt ajánlaná, el se olvassa ezt a cikket. De ha már belekezdett, miért is ne tenné, talán most szabadul meg egy évtizedek ...
Fitneszvétkek
Tankoljon fel energiával - saját ritmusa szerint! II. rész
további írások ...
Fitneszből ötös
2001. június 8., péntek - Forrás: Népszabadság - Szerző: Kufár Róbert
Tatár András tizenhat kilót hízott, amikor az edzőtermek nyüzsgő életét tanszéki íróasztalra cserélte.
A fitnesz guru szerint semmit nem kell megvonnunk magunktól, csak tudni kell mit mikor szabad enni, vagy épp inni. Schobert Norbi három kategóriába csoportosította az ételeket és italokat aszerint, hogy a nap mely szakaszáig élvezhető bűntudat nélkül.
A fitnesztermi tréningek egy speciális fajtája az úgynevezett köredzés, amely manapság is igen nagy népszerűségnek örvend. Nem véletlenül, hiszen időtakarékos és majdnem minden izomcsoportot megdolgoztat. Lássuk, miről is van szó.
Arcfitnesz
Intim zűrök
Antioxidáns - Csodaszer vagy méreg?
Meghökkentő hizlalók
Gyógyító herbák női bajokra
Olvass bele az augusztusi szám tartalmába:
Ideál Magazin 2008. augusztus »
...
A népszerű fitneszguru eloszlatja a tévhiteket a...
Pörgesd fel az anyagcseréd!
Íme, néhány tipp, hogyan pörgetheted fel az anyagcserédet...
A nőknél a fitnesz esetében sokkal inkább az a fontos, hogy jól érezzék magukat - mégpedig miközben a gyakorlatokat végzik, ne csak utána.
Tóth Tímea fitnesz, testépítés és életvezetési tanácsadó
Fitt élet
Szakértőt keresek a témában ...
A szellemi fitnesztréninget támogató házipatikába különösen jól illenek az alábbiak (ebben a sorrendben):
1. nyers fokhagyma, valamint szárított kivonata
2. ginkgófa leveleiből készített termékek ...
Ha az online fitneszteremben tornázol, egy kicsit előnyösebb helyzetben vagy, ugyanis automatikus mentésre kerül, hogy hány alkalommal, melyik órákon vettél részt. Használd ki, figyeld!
6. Nem osztjuk meg másokkal ...
Nem rajongsz a fitnesz-klubokért? Nincs a közeledben uszoda? Ne aggódj! ...
A helytelen fitnesz, sport végzése, amely nem veszi figyelembe a női medence sérülékenységét. Ide sorolható a szökdelés, a függőleges törzzsel végzett súlyzós gyakorlatok, illetve azok a feladatok, amelyek során a zsigerek lefelé terhelődnek.
Mint hivatásos fitneszedző, én azt javaslom, hogy forduljunk szakorvoshoz és kérjük ki a véleményét a D-vitaminról annak érdekében, hogy egészségesek maradjunk.
Forrás: tricities.com
D vitamin mérés ...
Testkultúra - fitnesz
Legfrissebb hírek
Új sorozat! Trinny és Susannah minket is átalakít!
Gyerekszáj: "Anya, a leszbikusoknak soha nem szakad el a szűzhártyájuk?"
Babák, aki gyógyítani jöttek a világra
20 éves lett Tolvai Reni! ...
Kozmetikusnál, fitneszteremben és hasonló helyeken egyre több lánytól hallom, hogy az intim terület teljes szőrtelenítésére esküszik. Helyesen teszik, akik így döntenek?
Persze van, aki ódzkodik a fitnesztermi edzéstől, és máshol keresi a megoldást. Nálunk is léteznek már szépségszalonok, ahol komputeres alakformáló készülékekkel dolgoznak. Ezekkel nagy testfelületeket is lehet kezelni.
Fitneszklubokban és sportegyesületekben számos válfajával találkozhatsz. A jóga valamennyi típusa erősít, rugalmassá tesz, csökkenti a stresszt, kiegyensúlyozottá és magabiztossá válhatsz tőle.
A megkérdezettek túlnyomó többsége - 88 százaléka - nyilatkozott úgy, hogy „egyáltalán nem érdekel a manapság tapasztalható bio-, fitnesz- és wellness-őrület, ahol megmondják, mi az egészséges”, és csupán 12 százalék jelezte, hogy „ ...
Az Chi készülék fitneszedző és meditációt segítő berendezés egyben. A hagyományos kínai orvoslás masszázsmódszerein alapuló készülék edzi és salaktalanítja a testet, feszessé teszi a bőrt és csökkenti az idegi feszültséget.
A munkahelyeden minden nap ugyanazokkal a kollégáiddal találkozol, a bevásárlóközpontokban és a fitnesztermekben pedig már kedved és energiád sincs a pasizáshoz? Ne gyűjtsd tovább a kifogásokat, inkább használd ki a jó időt, és menj a szabadba! ...
Genetikai rátermettségen vagy fitneszen a biológiában az értik, hogy az egyed hány szaporodóképes utóddal járul hozzá a következő generáció létrehozásához.
"Kontaktlencsét vettem, magas sarkú cipőt és fitneszbérletet. Mit mondjak, azóta sokkal több az önbizalmam" - nincs okunk kételkedni a 32 éves Paula véleményében, ...
Kulcsszavak: fitness, fitnesz, fittnesz aerobik, aerobic, erobik, erobic, step, edzés, sportolni, futás, personal trainer, személyi edzés, edzésterv, személyi edző, step edző, Magyari Ildikó, oktatás, fogyás, fogyókúra, elhízás, sportoljvelem, ...
Covert BAILEY egészség és fitnesz szakértő egyszer azt mondta: "A fitt, edzett emberek elpocsékolják az energiájukat, míg az edzetlen, fáradékonyak pedig, megtakarítják azt.
A nagy sikerre való tekintettel a fitneszklubok előszeretettel tűzték ki órarendjükre ezt a típusú órát.
A rengeteg jobbnál-jobb és rosszabbnál-rosszabb energiaitalnak nevezett termék között, amit a boltokban és a fitnesztermekben árulnak elfeledjük, hogy a legjobb erre a célra nem más, mint a régi jó öreg H2O, magyarul a víz.
Mostani ötleteink mellett e havi fitneszprogramunkat is úgy állítottuk össze, hogy segítsük az elszánt párokat. Kit válasszak?
Kata vonzó külsejű, sportos alkatú, fitnesz versenyző. Barátjával a kondi teremben ismerkedtek meg, nemsokára össze is költöztek, házassági terveket szövögettek.
Bár néhány súlycsökkentő és fitnesz ötlet nem épp úgy terjedt el, ahogy arra számítottunk, de kétség kívül a legújabb zsírégető kritérium alapja az, hogy mennyi energiát fejtünk ki a fizikai aktivitás során, ...
Van három profi teniszpályánk, egy focipályánk, egy 18 pályás mini golfunk, szabadtéri fitneszparkunk, ami teljesen új, Nyugat-Európai szintű. Van még streetball pályánk és nyárra valamikorra elkészül a röplabdapályánk is.
Mondhatjuk úgy is, "trendi" lett a fitnesz és a wellness. Sokat hallunk fogyókúrákról, aktív életről, léböjtről, jógáról, méregtelenítésről, kalóriákról és adalékanyagokról.
Unod a futást? Cardiobalett és speedfitnesz az új őrület!
Ma már mindenki találhat magának élvezetes és hatékony edzésformát. A Coca-Cola Testébresztő FITweek alkalmával két újdonságot próbáltunk ki...
Vészeld át sérülés nélkül a telet! ...
május JÁTÉK * JÁTÉK * JÁTÉK E-táblázat és E-kereső (új!) Patikakereső (új!) Fitneszterem-kereső (új!) Testtömegindex-kalkulátor (új!) Vitamintáblázat (új!) A főszerkesztő válaszol Orvosi ügyeletek Gyes-, ...
Forrás: Egyperces egészség és fitnesz
Kapcsolódó termékek
Primum - aktív támogatás a szervezet védekezőképességéhez! ...
Az USA-ban már hosszú évek óta gyakorolják a Pilates-módszert, ami rendkívül népszerű a fitneszt kedvelők, színésznők, táncosok, menedzserek körében, és Európában is egyre nagyobb teret hódít.
A hastánc ...
A csajok nemcsak szebbek, de kitartóbbak is, mint férfi társaik, tudtuk meg Tétényi Gábortól, a Sport Templom fitnesz és személyi edzőjétől.
[ tovább ...]
Immun-wellness őszre-télre!
Fontos az egészséged?
Életmód, Betegség-megelőzés, Gyógyszer, Sport, Diéta-fitnesz, Párkapcsolat
Kertészet, Kisállat
Vidék íze, Receptkereső
Horoszkóp, Jósda
Előfizetések
Szabad Föld hetilap, Vidék íze magazin
Információk ...
ne lehetne őt - például adókedvezményekkel - arra ösztönözni, hogy megfelelően ellenőrzött feltételek mellett, a saját egészségi állapota megóvására költhesse a havonta kötelezően befizetendő összeg egy hányadát? Például sportpálya bérletet, fitnesz ...
Először is sürgősen el kell oszlatnunk azt a félreértést, hogy a zsír negatív hatással bíró tápanyag: nem egészségtelen és a legkevésbé sem sorolható be a szükséges rossz kategóriába. Akkor hát miért is bélyegezték meg a fitnesz guruk és egyes ...
 Lásd még: Életmód, Stressz, Vitamin, Diéta, Fogyókúra
|
