Kezdőlap (Izomgörcs)

 Betegségek 

Kezdőlap  
 
 
Kezdőlap » Betegségek » Izomgörcs


 

Izomgörcs

Betegségek  Izomfeszülés  Izomgyengeség
2014.04.16

Izomgörcs
Az izomgörcs a tartós, fájdalmas, önkéntelen izom-összehúzódás. Leggyakoribb a lábfejen és lábikrában. A masszírozás és a nyújtás a legjobb ellenszer, megelőzésének legbiztosabb módja a megfelelő táplálkozás.


Izomgörcsök
Okok és következmények
Szervezetünkben háromféle izomszövet található.

IZOMGÖRCS - LELKI OKAI
Az életet az energia szüntelen áramlása és cseréje, keletkezés és elmúlás, folytonos fel- és leépülés jellemzi.

izomgörcs
Az izomgörcs az izmok vagy izomcsoportok hirtelen, rövid, rendszerint fájdalmas összehúzódása. Görcsök gyakoriak egészséges emberekben is, főként erős testmozgás után.

izomgörcsök
B5-vitamin (pantoténsav)
Panthóthen ógörögül azt jelentette, hogy 'mindenütt", és éppen ebből ered a 'pantotén", a B5-vitamint alkotó sav elnevezése, ugyanis minden egyes állati és növényi eredetű élő szövetben jelen van.

Izomgörcsök (lábikragörcs)

Fájdalmas lábikragörcs kialakulhat az izom túlságosan nagy igénybevételekor (pl. sportversenyen), de minden különösebb ok nélkül is. Nagyon sokan szenvednek tőle éjszaka, amikor alvás közben jön elő.

Izomgörcsök
A többnyire átmeneti, de többnyire visszatérő izomgörcsökön segíthetnek otthoni kezelési módszerek.
1. aromaterápia - meleg borogatás levendula, majoránna és gyömbér olajának a felhasználásával.

Izomgörcs
Az izomzat spontán (akarattól független), erős, tartós, fájdalmas összehúzódása. Leggyakoribb a vádliban, minden alsó végtagot terhelő sportágban előfordul.

Izomgörcs
A kalcium fontos szerepet játszik az idegrendszer működésében, az ingerület-átvitelben. Érthető tehát, hogy a hiánytünetek között több idegi jellegű is szerepel.

Az izomgörcs során az izomszövet tartósan összehúzódik, és elernyedésre nem, vagy csak hosszú idő elteltével képes.
Az izomgörcsök más-más módon jelentkeznek, a harántcsíkolt izom és a simaizom esetében.

Az izomgörcsöt a harántcsíkolt izomszövet akarattól független összehúzódása okozza. Kiváltódásában igen sok tényező játszhat szerepet.

Izomgörcsök a lábban
Leg cramps, Charlie horse, Charlie horse cramps ...

IZOMGÖRCS
Általában só-, vagy kálciumhiány okozza. Fogd meg a lábfejed (nyújtott térddel) és húzd hátra! Partnered segíthet, ha a hasad már túl nagy. Ha lefekvés előtt pár percig végzed ezt, megelőzheted a görcsöket.
VIZELÉSI INGER ...

Izomgörcsoldók
Az orvosok gyakran írnak fel izomgörcsoldókat a fájdalomcsillapítók vagy a nem-szteroid gyulladásgátlók mellett. Rövidtávon az izomgörcsök csökkentése összhangban van az akut rehabilitációs periódus céljaival.

Izomgörcs: epilepsia, meningitis, tetanus
Tumorok: állkapocs érintettsége, resectio utáni állapot
Foetor ex ore ...

Izomgörcsoldó fürdő
Ajánlott illóolajok: eukaliptusz, rozmaring, levendula ...

izomgörcs, gyengeség, szédülés, étvágytalanság, súlynövekedés, nehézlégzés.

Izomgörcsök
A görcs egy izom vagy izomcsoport hirtelen, rövid, rendszerint fájdalmas összehúzódása.

Izomgörcsök ", Fibromialgia ", Burzitisz ", Tendinitisz és tendovaginitisz ", De Quervain-szindróma ", Baker-ciszták "
75. FEJEZET - Sportsérülések ...

izomgörcsök, migrén, idegesség,
Vas
húsok, máj, tojás sajt, szárnyasok, zöldségek, dióbab, spárga, spenót, osztriga ...

Izomgörcsök
Hosszú ideje egész testemen izomgörcsök lépnek fel rendszeresen. Ezek minden előzmény nélkül történnek, hosszú idő óta tartó panaszomat senki nem tudja orvosolni, sőt megközelítő kielégítő v...

Záróizomgörcs: éjszaka heves késforgatásszerű fájdalommal jelentkezik, és meleg kádfürdőre vagy spontán oldódik. Váratlanul lép fel, és hirtelen szűnik meg. Általában feszült idegállapot elősegíti a felléptét.

szívizomgörcs sérült bőr kötőszövet gázmérgezés fürdőzés strandolás rossz jegyek fertőzésveszély csoki sárgaság arcüreggyulladás herpesz narkotikumok drukk orvosi műhiba szívbetegségek gyószer álmos altatás húgyúti fertőzés gyomorsav appendix var ...

Záróizomgörcs. 1. A sphincter ani fájdalmas görcse, mely azonnali bél- vagy hólyagürítést tesz szükségessé. 2. Akaratlan erőltetés, és kis székletdarabok, vagy vizelet ürítése.
tenesmusos
Tenesmusra vonatkozó vagy azzal jelzett.

Epe, vagy izomgörcs?
Epekő, gyomorfájás, lábszáron gyulladt csomók
Epeörcsök - Mi okozza?

A fájdalmas izomgörcsök oldására a mentol és kámfor tartalmú kenőcsök hatékonyak, melyek fokozzák a bőr és az alatta fekvő izomzat vérkeringését.
Ergoterápia és műtéti megoldás ...

Izomremegés, izomgörcs, gyengeség, közömbösség.
Teljes kiőrlésű gabonák, búzacsíra, kemény héjú gyümölcsök, szezámmag, napraforgómag, zöld levélzöldségek, aszalt füge.
300 mg ...

Izomláz és izomgörcs
gyógyító borogatások, pakolások, kötések
Hozzávalók:
gyapjú zokni, páfránnyal töltött tasak.

Kockázat: izomgörcsök kockázata
Ne csodálkozzon, ha heves görcsök zavarják meg az éjszakai nyugalmát. Ilyen táplálkozás mellett csak idő kérdése, mikor következik be. Jó tanács: az ásványvíz nyugtatólag hat az izmokra - és kolléganőjére is.

Az izomgörcsöket sokféle tényező okozhatja, de legtöbb alkalommal testmozgás közben jelentkeznek, mely az izommunkához szükséges kémiai anyagok hiányához vezet. Sejtjeink gyorsabban égetik el a vércukrot, ha az izom dolgozik.

Izomlazítók
Nevüknek megfelelően csökkentik az izomgörcsöket. Erről bővebben az izomgörcs fejezetben olvashatunk.

Kezelhető területek: homlok, szemöldökök közötti régió, szem és ajak körüli ráncok, nyak. A ráncok kezelése, arcfiatalítás mellett alkalmazható fokozott izzadás kezelésére hónaljban, tenyéren, talpon. Nyaki, háti izomgörcs ...

Ilyenkor tartós izomgörcs jön létre, melynek következtében az izomszövetekben lecsökken a keringés.

Minden izomgörcsös állapot, kihűlés, hideg vagy gyenge végtagok, izommerevség, izomsorvadás, bármilyen izomfájdalom, idegzsába esetén jó fürdő és bedörzsölőszer.

Korai tünetek közé soroljuk a gyengeséget, fáradékonyságot, izületi, izomfájdalmakat, izomgörcsöket. A betegek fázósak, székrekedésesek, letargiásak, bőrük száraz, fejfájást, erősebb menstruációs vérzést panaszolhatnak.

A vizelethajtás mellékhatása lehet izomgörcs is, melynek oka lehet a fokozott folyadékveszteség, a fokozott nátrium- és magnéziumürítés. Külön felhívjuk a figyelmet arra, hogy a káliumhiány izomgörcsöt nem okoz.

Azonban a folyamat előrehaladtával izomgörcsökkel kísért, esetenként kifejezetten égető, húzó, szúró fájdalomérzéssel járó alsó végtagi fájdalmak jelentkeznek. Eleinte ezek is jobbára éjszaka lépnek fel, de idővel megjelennek a nappali fájdalmak is.

A végbélrepedés egy hosszanti seb a végbél nyálkahártyáján, amit székeléskor (és vizsgálatkor) fájdalom, vérzés, és a fájdalomra védekezésként reflexes záróizomgörcs jellemez.

Éjszaka izomgörcsök lépnek fel.
Bokaduzzadás, ödéma alakulhat ki.
Reggelre a szem környéke bedagad.
A bőr száraz, gyakran viszket.
Gyakran kell vizelni, főleg éjjel.
A bőr színe sápadt, szürkés, a beteg vérszegény.

- izomszövetek felépítésében, karbantartásában fontos szerepe van (izomgörcsök)
- kedvező hatással van a szív és érrendszerre ...

'Beállt a nyakam'- izomfeszülések, izomgörcsök
A nyakizmok összehúzódása a fej forgatását és döntését szolgálja.

A végbél belső záróizmának sérülése, berepedése izomgörcsöt okoz, emiatt romlik a keringés, ez pedig szerepet játszhat a végbélrepedés kialakulásában és annak terjedésében, illetve hátráltathatja a sérült terület gyógyulását.

- alacsony kalciumszintre jellemző tünetei vannak, mint például hasgörcs, izomgörcs vagy ujjbizsergés; vagy ...

Ebben rögzített állapotban gyakran van szükség az izomgörcsök és a lábfej megfeszülésének oldására, helyi érzéstelenítésben végzett izomlazítás és néha altatásban történő izomgörcs oldásra. Ebben az állapotban nagyon gyakori a gyors kifáradás.

Még azt sem tudni, vajon pszichés okok indítják-e be a folyamatot vagy éppen maga az állandóan lappangó fájdalom okozta enyhe de állandó lelki és izomgörcs miatt támadnak az alvászavarok.

izomgörcsök,
neurológiai és mozgáskoordinációs zavarok (ataxia),
fokozott fogékonyság fertőzésekre,
a bőr száraz, repedezett - részben a vashiányos vérszegénység miatt, ...

A feszültségek, izomgörcsök, szöveti letapadások lazítása mellett a masszázs növeli a bőr és az izomzat anyagcseréjét, aminek segítségével a későbbi izomgörcsök megelőzhetőek.

A nyakfájás hátterében a legtöbbször izomgörcs áll: a nyak izmai - főleg a tarkótájékon - könnyen 'beállnak', ha túl sokáig erőlteti őket, például mereven bámulja az utat a volán mögött ülve, napestig nézi a számítógép képernyőjét, ...

A rossz laktózemésztés, izomgörcsökhöz, hasi fájdalomhoz, gázképződéshez, hasmenéshez és, puffadáshoz vezethet. Mivel a laktózintolerancia tüneteit nagyon hasonlóak lehetnek az IBD tünetekhez, a laktózintolerancia felismerése nehéz lehet.

A Botox hatóanyagai, a botulinumtoxinok mind Európában, mind az Egyesült Államokban törzskönyvezve vannak néhány olyan állapot kezelésére, mint például a szemhéjak vagy a nyak izomgörcsének oldása, az arcvonások kisimítása vagy túlzott izzadás.

A baktérium erős toxinjával (mérgező anyaggal) károsítja az idegrendszert, izomgörcsöt okozva. A merevgörcs tünetei általában a sérülés után 7-14 nappal jelentkeznek.

Fontos tudnunk, hogy bizonyos vizelethajtók hatásukból adódóan kálium hiányt eredményeznek (szájszárazság, szomjúságérzés, szívritmuszavar, kedélyállapot változás, izomgörcs és fájdalom, hányinger, hányás, fáradékonyság, gyengeség), ...

Az enyhe panaszokat okozó esetekben általában elegendő simaizomgörcs-oldó gyógyszer esetleg nyugtatókkal kiegészített alkalmazása.

Hüvelyizomgörcs, szűk hüvely, nem megfelelő nedvesedés, a vágy hiánya, félelem satöbbi lehet az ok.
Segíthet síkosító alkalmazása is, de okozhatják lelki panaszok, nem megfelelő ingerlés, előjáték hiánya, szorongás, klimax stb.

Az esetleges kinövéseket csak a záróizomgörcs és a végbélrepedés megszűnése után javasolt eltávolítani, mert bármilyen beavatkozás a végbélen a fájdalom és az állapot nagyfokú romlásához, a betegség kiújulásához vezethet.

Az ízületi és izomfájdalmak és betegségek (kötőszövetbe, porcokba lerakódnak a salakanyagok) jelentkezése, gyakori izomgörcsök kialakulása.
Gyakran fellépő gyulladásos folyamatok kialakulása a szervezetben (vagy egy adott szervben).

Indikációk: főleg neuralgiás jellegű betegségek (pl. isialgia, lumbago, radiculitis), posttraumatikus és gyulladásos állapotok, csomós visszértágulatok, migrén, izomgörcsök és izomgyengeségek.

A savak távozása a bőrön keresztül, olyan tüneteket produkál, mint az ekcéma, a pattanások, a kelések, a fejfájás, az izomgörcsök, az izomfájdalmak, a duzzanatok, az irritáció, a gyulladás, valamint az általános fájdalomérzet.

Idegesség, ingerlékenység, enyhe szorongás, átmeneti fáradtságérzet, enyhébb alvászavarok.
A szorongással ha emésztőrendszeri görcs és - szervi rendellenesség nélküli - erősebb szívdobogás-érzés mutatkozik.
Izomgörcsök, lábikra görcs, zsibbadás.

Amellett, hogy a visszerek nem esztétikusak, más kellemetlen tüneteket is produkálnak:
- viszkető és irritált bőr a visszerek felett
- a lábak és bokák megduzzadása
- az éjszaka során fellépő izomgörcsök
- nehéz és fájó lábak ...

Lásd még: Lásd még: Daganat, Hasmenés, Hányinger, Cukorbetegség, Szindróma

Betegségek  Izomfeszülés  Izomgyengeség
2014.04.16

 
RSS Mobile