Hanyagtartás

A hanyagtartás
Szerző: WEBBeteg - Dr. Juhász Csaba, ortopédus-traumatológus ...

hanyagtartás
1. hanyagtartás kezelése
A hanyagtartás jellemzője, hogy aktív izomerővel, rendszeres tornagyakorlatokkal korrigálható. A rendszeres torna, sportolás, az egészséges ...

1. Hanyagtartás: Akkor beszélünk róla, amikor a tartási rendellenessének nem oka a csontrendszer kóros elváltozása. Az izmok tudatos kompenzációs mozgásával a tünetek eltüntethetőek.

Az enyhébb tartási hibát hanyagtartásnak nevezzük. Jellemző rá a hajlott hát, az előreengedett csapott váll, a lógatott fej és a lomha járás. 'Lezser' tartásnak is nevezik, ami kissé divatos is a fiatalok körében.

A hátfájdalmak főként serdülőkorban, fiatal felnőttkorban gerincferdüléshez, hanyagtartáshoz társulnak. A nyaki panaszok 30 év körül - hajlamtól és életmódtól függően -, illetve 50 év felett jelentkeznek.

Lásd még: Reflux, Bélrák, Vastagbélrák, Pattanás, Pajzsmirigy