Gerincpanaszok

Fókuszpontban: a gerincpanaszok - hátfájás
Olvasva: 1151
Mintha egy vírusos megbetegedésről lenne szó, olyan tömegesen fordul elő napjainkban a hátfájás ­ különösen a 20-30 éveseknél.

Nagyításhoz kattintson a képre!
A betegség a gerincpanaszokkal, derékfájással kezdődik és az idő előrehaladtával a panaszok egyre erősebbek lesznek, s már a nyugalmat is zavarják.

gerincpanaszok, hátfájás, derékfájás
Legyen szó éles fájdalomról vagy tompa sajgásról, a hátfájás előbb-utóbb mindenkit utolér. Tíz emberből nyolc szenved hátfájástól az élete során. Gyakori probléma, és sok tévhit terjed vele kapcsolatban.

A gerincpanaszok döntő többsége mechanikus eredetű, a porckorong kopásából adódik (diszkopátia), amely a mozgásszegmentum kóros megváltozása révén a gerincpanaszok kialakulásához vezet.

A gerincpanaszokkal általában az ortopéd szakorvost, vagy közvetlenül erre specializálódott gerincsebészt, esetleg reumatológust keresünk fel.

A gyakori gerincpanaszok zöme a használat során kialakuló elváltozások miatt jön létre.

: Életünk során 80 % az esélyünk arra, hogy legalább egyszer komolyabb gerincpanaszokkal küzdünk, azaz bárkit érinthet, de általában idősebb korban jelentkezik.

Természetesen gerincpanaszokat okozhat egy rossz mozdulat, melyet különböző pakolásokkal, vagy speciális műfogásokkal gyorsan és egyszerűen orvosolni lehet, de okozhatja krónikus gyulladás, amely reumaszakorvos közreműködését igényli, vagy kopás, ...

A betegség leggyakrabban gerincpanaszokkal kezdődik: nyugalomban erősödő, ugyanakkor mozgásra enyhülő, viszont a kora hajnali órákban deréktáji fájdalommal járó kórkép.

A civilizáció egyik átka, hogy a keveset mozgó városi ember ízületi és csontfájdalmaktól, gerincpanaszoktól, a merev, 'beállt' izmok okozta mozgási nehézségektől szenved, életkora előrehaladtával egyre inkább.

Jól ismert a stressz izomtónus növelő hatása, mely tovább ronthatja a fennálló gerincpanaszokat. Jól ismert, hogy a krónikus derékfájós betegek nagy részénél főként a munkahelyi, de egyéb életviteli problémák is fokozzák a fájdalmakat.

A csőrök jelenléte és a gerincpanaszok gyakorisága, nagysága között semmilyen összefüggés nincs: előfordulnak panaszmentes egyének rendkívül erős csontos "csőrökkel," mások esetében pedig kismértékű elváltozásokhoz is komoly panaszok társulhatnak.

Ha ezeket a szabályokat ismerjük és betartjuk, kisebb a rizikója, hogy már fiatal korban elkezdődjenek a gerincpanaszok.
Foglaljuk össze a legfontosabb szabályokat
- Munka előtt megfelelően állítsuk be a széket ...

Kortikoszteroidok orálisan alkalmazva nem hatnak a gerincpanaszokra, ezért alkalmazásuk emiatt nem indokolt.

súlyos infectio és sepsis
elhúzódó: ismételt colica és infectio
atípusos: hasi és gerincpanaszok
tünetszegény: véletlen leletként ismerik fel ...

A Bechterew-kór többsége enyhe lefolyású, így évekig diagnosztizálatlan maradhat. Más esetekben hétköznapi gerincpanaszokat is Bechterew-kórral azonosítanak.

Gyakran testi fájdalmak, diszkomfort érzések (fejfájás, gerincpanaszok) is társulnak, esetleg elfedik a depressziós tüneteket, súlyos esetben hallucinációk (pl. becsmérlő hanghallások), ...

Ha edzéseiket nem kellő szakértelemmel vezetik, a törzs, a végtagok féloldalas terhelése izomzatuk aszimmetrikus fejlődéséhez vezethet, ami későbbi gerincpanaszok alapja lehet.

Ebben az eleve a gerinc melletti izmok ellazulását segítő helyzetben a készülék által végzett mozgások egy izom nyújtás révén tovább lazítják a gerincpanaszok esetén mindig spazmusban (görcsös állapot) lévő hátizomzatot.

boltozatának a lesüllyedését jelenti, leggyakoribb panasza, hogy az érintett nem tud sokat gyalogolni. Mivel az elváltozás az egész test statikáját megbontja, előfordulhat, hogy a betegnél előbb jelentkeznek térd-, csípő-, vagy gerincpanaszok, ...

- A rossz tartásból eredő izomfájdalmak, gerincpanaszok többnyire testmozgásra enyhülnek, majd teljesen el is múlnak.

Lásd még: Mozgásszervi betegség, Fejsérülés, Derékfájás, Hátfájás, Bechterew-kór